1er cours offert
Le profil de Catherine et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Catherine
- Tarif 70€
- Réponse 1h
70€/h
Contacter
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Respiration
- Coaching en sommeil
- Certification de Educatel depuis 2000 - Installée depuis 2000 - Face à Face ou Visio
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Respiration
- Coaching en sommeil
Lieux du cours
-
Chez Catherine : Ollioules
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Ollioules
-
À propos de Catherine
Je suis thérapeute-Sophrologue depuis plus de 20 ans,
je m'attache à donner des solutions efficaces par des méthodes simples contre les stress et les émotions.
Quelques séances permettent de retrouver un équilibre et une harmonie entre le mental et le corps.
Pouvoir accepter sa vie, et regarder le verre à moitié plein et pas à moitié vide permet déjà de retrouver l'envie d'améliorer son quotidien.
Apprendre à vivre l'instant présent peut-être difficile, mais cela s'apprend.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
La Sophrologie est une méthode d'accompagnement :
pas besoin de beaucoup de séances pour commencer à voir de l'amélioration.
Le Stress peut-être source d'angoisse et de maladies.
- Gérer les symptômes et les conséquences du Stress : (dépression, burn-out, perte de confiance, bruxime, acouphènes, troubles du sommeil, troubles disgestif...)
Apprendre à gérer son état émotionnel par des techniques liées à : la respiration, le relâchement musculaire, la visualisation
- La Sophrologie pour améliorer : le vécu de maladie chronique (cancer, diabète, hypertension...)
- La préparation aux examens
- La prise de parole en public
- Les performances sportives....
- La Sophrologie pré et post natale
voir plus
Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 350€
- 10h : 700€
webcam
- 70€/h
cours offert
Catherine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Professeurs de Relaxation similaires
Rudgy
Toulon & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
YES Yoga Equilibre et sens
La Seyne-sur-Mer
- 20€/h
- 1er cours offert
Sabrina
Toulon & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Marie-Christine
Six-Fours-les-Plages & webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Aymeric
La Valette-du-Var
- 40€/h
- 1er cours offert
Marie-Emmanuelle
Signes & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Daniel
Vanves & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Erwan
Nantes & webcam
- 11€/h
- 1er cours offert
Lucas
Paris 3e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Jad
Paris 8e & webcam
- 80€/h
Alice
Paris
- 90€/h
Agnès
Paris 14e & webcam
- 98€/h
Amine
Paris 11e
- 85€/h
- 1er cours offert
Pauline
Paris 1er & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Beatrice
Paris 7e & webcam
- 50€/h
Aurore
Saint-Mandé & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Paris 11e & webcam
- 65€/h
- 1er cours offert
Linda
Paris 16e & webcam
- 80€/h
Camille
Saint-Germain-en-Laye & webcam
- 70€/h
Elsa
Le Kremlin-Bicêtre
- 20€/h
-
Voir les professeurs de relaxation
