Juan - Coach sportif - Paris 15e

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Juan

  • Tarif horaire 25€
  • Réponse 24h
  • Élèves 3
Juan - Coach sportif - Paris 15e

25€/h

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  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
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La calle los parques la naturaleza me enseñaron que son los mejores gimnasios del mundo soy un joven deportista con ganas de enseñar y demostrar que el deporte es salud vida y alegría

Lieux du cours

    • Chez Juan : Paris 15e

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 15e

À propos de Juan

Soy gimnasta en barra fija callejera tengo experiencia en preparación física tanto

Fuerza
Resistencia
Flexibilidad

Experiencia en rutinas para bajar y aumentar masa muscular
Cardio al máximo y resistencia física y mantener un estado físico estable poder aumentar la masa muscular con solo entrenamiento callejero

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Mi método de enseñanza es la siguiente preparo mi día con las rutinas específicas de cada estudiante

Se inicia con estiramientos básicos
Trote suave
Test de velocidad
Test de resistencia
Test de fuerza

Y por último ya una series de rutinas para una parte específica del cuerpo

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Tarifs

Tarif horaire

  • 25€

Tarifs packs

  • 5h : 125€
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