1er cours offert
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France Fara
- Tarif 30€
- Réponse 19h
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Nombre d'élèves que France Fara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
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Bien-être. Cours individuels de yoga au féminin : Hatha yoga, relaxation (nidra) Yoga dansé (chorégraphies). Yogathérapie.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Toulouse
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À propos de France Fara
Hatha yoga - Yoga nidra
Toulouse : centre Léo Lagrange
Delhi (Inde) : Centre Tushita
Toulouse, cours individuels à domicile
Nrita yoga :
Toulouse : le trait bleu.
Association Les portes de l'Inde Midi Pyrénées
Pau : association Surya Namaskar
Spectacles
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Recherche individuelle du bien-être, de la concentration, du "lâcher-prise" avec le quotidien.
La pratique du yoga permet à chacun d'introduire dans sa vie un temps de pause et de silence, grâce à un travail doux du corps et du souffle lié au mental. L'objectif étant une recherche à la fois de grande détente et de concentration.
Afin de ne pas se laisser submerger par le stress, pourquoi ne pas vous mettre au yoga, cette recherche de l'harmonie entre le corps, le mental et l'esprit ? Le yoga vous procure une sensation de bien-être immédiate et, à long terme, contribue à un développement harmonieux de la personnalité.
Les séances individualisées à votre domicile sont un moment d'échanges. Les séances seront dirigées en fonction de vos demandes et attentes ou de vos problèmes spécifiques.
Le Yoga dansé propose un enchaînement souple et doux de diverses postures issues du hatha yoga. La finalité étant l'accomplissement d'une petite chorégraphie. Fluidité et synchronisation des mouvements apportent l'harmonie et la sérénité.
Fara est professeure de yoga depuis 1983 et a enseigné en Inde et en France.
Elle a longtemps travaillé auprès de femmes indiennes qui lui ont appris leurs méthodes de la recherche du bien-être au quotidien.
Les cours peuvent être donnés en Anglais - Espagnol
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
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- 10h : 300€
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France Fara offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Le prix du cours sera majoré pour un déplacement
Le prix sera dégressif si le cours est collectif
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