1er cours offert
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Nicolas Pierre Méditation
- Tarif 59€
- Réponse 1h
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Élèves7
Nombre d'élèves que Nicolas Pierre Méditation a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
Apprenez la relaxation avec la méditation en pleine conscience, Lausanne par Nicolas Pierre, praticien Mindfulness
- Relaxation
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Lieux du cours
Recommandé
Nicolas Pierre Méditation un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Nicolas Pierre Méditation
Mon parcours personnel et professionnel m'a amené à prendre conscience, à faire de la place, à gérer mes émotions alors que ma vie était très remplie.
Parallèlement à mon activité professionnelle dans le domaine de la santé, j'ai effectué une formation de Praticien en Mindfulness à Lyon et termine une formation en sonothérapie. Je donne depuis plusieurs années des cours en association et en privé (association diversité de genre, association pour femmes en difficulté professionnelle, Proche Aidant, personnes HIV...).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous vous sentez peu présent à vous-même ? Projections et ruminations font partie de votre quotidien ? Cela ne vous convient pas ? Alors pourquoi ne pas essayer de changer ?
La méditation apporte un mieux-être et permet de vivre l'instant présent comme un élément important tout au long de notre vie.
La méditation peut vous apporter une réduction du stress en donnant l'occasion à votre cerveau de faire une pause.
Je vous guiderai dans la méditation avec des exercices simples que vous pouvez refaire facilement chez vous. Le cours se pratique assis sur une chaise ou par terre avec des moments de méditation et un feedback de votre côté. Semaine après semaine, vous apprendrez l'art de méditer.
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Avis
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5 (2 évaluations)
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Parfait ! Nicolas est un excellent professeur, il est calme et permet de mieux comprendre la méditation. Je vais désormais essayer les cours collectifs, ce qui était mon objectif, et probablement avec Nicolas!
- Très bon apprenant félicitations pour votre intérêt et motivation dans l apprentissage de la mindfulnessRéponse de Nicolas Pierre Méditation : 02/2019
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
1
Je connais Nicolas car il anime un groupe de méditation en pleine conscience. Il le fait de manière professionnelle, dans le calme. Il est bien à l'écoute lors de la phase d'échange entre participant.es.
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Tarifs
Tarif
- 59€
Tarifs packs
- 5h : 236€
- 10h : 429€
webcam
- 48€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Nicolas Pierre Méditation offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Un travail collectif peut être proposé à partir de 3 élèves en même temps.
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