Idriss - Coach sportif - Paris

Idriss

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 3
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de coaching sportif

Ce professeur est malheureusement indisponible

7jrs/7 en m’adaptant à qui vous êtes, votre niveau, vos exigences, vos rêves, votre emploi du temps… Vous accompagner et de vous faire profiter de mon expertise avec bienveillance.

    • Paris
    • chez lui
    • chez vous

Super professeur

Idriss fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos du cours

1) Remise en forme : Reprise du sport après un long moment d’inactivité, perte de poids, obésité, affinement et tonification de la silhouette.

2) Préparations physiques spécifiques : Quel que soit votre sport, je peux vous proposer un programme d’entrainement adapté à votre niveau et à vos objectifs.

3) Entrainement sportif comme accompagnement Aide à l’arrêt du tabac, Exutoire et Anti-Stress…

4) Relaxation et souplesse : Se sentir relâché et plus souple après une séance pour lutter contre les postures statiques de la vie quotidienne.

Tarifs et parrainage :

Séance étudiante 40€
Séance solo : 50€
Séance duo 80€
Séance de 3 à 4 pers : 25€ / pers
Séance + de 5 pers : 20€ / pers

Pack de 5 séances = -5%
Pack de 10 séances = -10%
Pack de 20 séances = -15%

Pour le parrain :

30 minutes offerte pour le parrain si le filleul achète une séance de découverte.
1 séance offerte pour le pack de 5 séances
2 séance offerte pour le pack de 10 séances
3 séance offerte pour le pack de 20 séances

matières

  • Coaching Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Musculation

    Fitness

langues

  • Français

niveaux

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

À propos d'Idriss

Parcours sportif :

Judoka champion du val d’Oise Catégorie jeune

Boxe : mma - anglaise - Grappling 5 ans

Football et prépa physique ~ Championnat de France -14 ans

Préparateur physique senior Football

Coach à Fitness Park & muscle Factory (77)

BPJEPS AF métier de la forme et de la force

Tarifs

packs

  • 5h : 240€
  • 10h : 450€

déplacements

  • + 10€ €

Précisions

Cross training : 60€ / séance
Cardio boxing : 50€ / séance
Renforcement musculaire : 50€ / séance
Séance étudiante : 40€ / séance

Durée moyenne de la séance : 1h + 20 minutes offertes

En savoir plus sur Idriss

  • 01

    A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

    A l'âge de 4 ans, j'ai commencé par faire du judo en compétition jusqu'à l'âge de 12 ans, j'ai été sacré champion du val d'Oise (95). Puis ensuite j'ai basculé sur le football comme un jeune garçon avec le rêve d'être un jour professionnel lol :-).

  • 02

    Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

    Je pratique actuellement du football en club, de la boxe également et du sport en salle.

  • 03

    Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

    Faire du sport régulièrement permet la diminution de la masse grasse, oui, mais pas que. Une pratique régulière me procure une sensation de bien être physique mais qui agit sur mon moral et sur ma santé général !

  • 04

    Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

    En 2008, quand Bolt a battu le record du monde du 100m. Le phénomène Usain Bolt est lancé. Deux mois et demi après avoir battu le record du monde (9''72) à l'occasion de son cinquième 100 mètres en carrière, le Jamaïcain fait encore mieux à Pékin. Déconcertant de facilité, Bolt surclasse la concurrence au point d'écarter les bras et de ralentir à 20 mètres de la ligne. Cela ne l'empêche pas d'établir la meilleure performance de tous les temps : 9''69. Sidérant. Un an plus tard, Bolt émerveillera Berlin avec un chrono jamais approché depuis de 9''58. J'étais comme un petit garçon émerveillé face à cet exploit.

  • 05

    Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

    Le jour où le club du FC sochaux ( club pro ) est venue à ma rencontre après un tournoi de football, pour me proposer des test de sélection d'entrée au sein du centre de formation

  • 06

    Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

    Michel Jazy célèbre athlète français, spécialiste du demi-fond. Il comptabilise 9 records du monde, 17 d'Europe, et 43 de France sur des distances variant du 800 au 5000m.

  • 07

    Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

    L'œil du tigre n'existerait pas sans la confiance en soi. Alors selon moi, pour que mon élève se dépasse je dois lui montrer et lui dire qu'il peut le faire. Cette phrase n'est pas anodine, elle fait passer l'élève de ce qu'il sait faire à ce qu'il PEUT faire.

  • 08

    Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

    Mon amour et mon respect pour le sport me le rendent bien. Et ma capacité de transmission vient du fait que j'aime offrir ce que je sais. J'ai également une certaine empathie qui m'ouvre aux élèves dans toute leur sphère. C'est une thérapie le sport et tout y passe. Je prends par exemple un petit instant en début de séance pour savoir comment va mon élève et dans quel état d'esprit il est, ainsi, je sais si il faut le stimuler, l'extérioriser ou le défouler. Les séances sont toujours différentes.

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