1er cours offert
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Charan
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70€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Kundalini
Yogini formée à l'école Amrit Nam Sarovar, "Le Martinet" (proche de Grenoble), propose de guider des sessions de Yoga Kundalini (1h30). Le nettoyage des différents corps amène à un apaisement global.
- Yoga
- Kundalini
Lieux du cours
À propos de Charan
Amoureuse des chakras et des nadis, j'adore pratiquer un kriya qui m'étonne toujours par ses multiples vertus et son action encore plus profonde à chaque pratique. Les kriyas peuvent cibler des chakras en particulier ou bien des groupes de chakras, des organes, des nadis, les thèmes sont infinis.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La session consiste à suivre un kriya (enchaînement de postures) officiel de Yogi Bhajan soutenu par de la musique pour chaque exercice. Elle se termine par une relaxation profonde (Savasana). Les vertus sont multiples comme l'équilibrage du système nerveux, hormonal, méridiens, parties yin/yang. Un apaisement est souvent constaté à l'issue d'une session.
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 350€
- 10h : 700€
webcam
- 70€/h
cours offert
Charan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Une session de Yoga Kundalini dure 1h30.
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