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Ferrer
- Tarif 30€
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- Yoga
Yoga : postures, respiration, relaxation...
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Lieux du cours
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Chez Ferrer : Paris
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 7 km depuis Paris
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeur diplômée de yoga Sivananda, j'ai vécu plusieurs années en Inde où j'ai découvert cet art millénaire : le yoga.
Après avoir beaucoup voyagé, me voici de retour en France où il me tarde de faire partager cet art de vivre.
Je dispense des cours complets d'asanas (postures), de pranayama (respiration) et de relaxation profonde accompagnés de conseils pour une alimentation et une vie saine.
Ces séances peuvent aussi être une porte d'entrée à la méditation.
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