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Gauthier
  • (4 avis)
Superprof depuis plus de 2 ans
Profil et diplôme vérifiés
Répond en 3 heures
Noté 4.8/5 par ses élèves

Yoga, Pilates, Coaching sportif dans le 93 et le 95 (tous niveaux)

Cours de Pilates et Yoga au Blanc-Mesnil

Vous souhaitez affiner votre silhouette, tonifier vos muscles et maintenir votre corps en forme ? Profitez donc des bénéfices du Yoga et du Pilates.

Apprécié des danseurs professionnels et des stars d'hollywood, le Pilates est la méthode idéale pour développer un ventre plat et maintenir une colonne vertébrale en bonne santé. Le Pilates prévient tout particulièrement les problèmes de dos et d'articulations (lombaires, cou, hanches, genoux...)...

Pratiqué depuis des générations, le Yoga est une technique traditionnelle indienne qui stimule la circulation du sang, apprend à respirer et à gérer le stress. La méthode idéale pour retrouver sérénité et liberté de mouvement,

Les cours s'organisent à la demande et s'adaptent à vos disponibilités. Ils ont lieu soit à mon domicile (cours jusqu'à 4 personnes), soit à votre domicile (me contacter).

Professeur diplômé, avec plus de dix ans d'expérience d'enseignement.

Tarifs :
- 30 euros pour une heure de cours à mon domicile (le prix n'augmente pas si vous êtes plusieurs)
- 50 euros à votre domicile (le prix n'augmente pas s'il n'y a plusieurs personnes) sur Blanc-mesnil, et villes alentours proches (Aulnay Sous Bois, Le Bourget, Drancy, etc...)
- 80 euros à votre domicile dans Paris

Contact :
(information cachée)

J'enseigne la remise en forme, le fitness, le renforcement musculaire, le stretching. Pour les niveaux débutant, intermédiaire, avancé, enfants.
Je donne des cours en face à face, à mon domicile ou chez l'élève.
Je donne des cours par Webcam.

Les 4 avis sur Gauthier
  • 4.8/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 évaluations

Thomas

Excellent ! Professeur très à l'écoute et très professionnel.

Samuel

Parfait ! Gauthier a une approche unique et riche. Il est passionné et très intéressant. Je le recommande vivement.

Gauthier

Samuel est élève passionné et très motivé avec lequel j'ai eu plaisir à travailler :)

2 recommandations

A
Adrien

Gauthier est un tres bon professeur de yoga car il est bien loin de se contenter d etre quelqu un de souple. Il a de nombreuses connaissances dans des domaines varies qui lui permettent d asseoir un enseignement de qualite.
Cote physique Gauthier maitrise l anatomie et la biomechanique, enseigne plusieurs arts martiaux et a des annees de pratique dans differentes techniques de therapie manuelle. Il saura donc choisir les postures qui s adaptent a vos besoins dans le respect de votre corps et vous faire travailler d une maniere saine et riche.
Cote mental, Gauthier a pratique differentes techniques de metditations, de controle du souffle et des viscere. Il s est aussi initie et forme a de nombreux domaines de la therapie et des neurosciences. Il saura donc vous guider dans une pratique interne du yoga, et vous aider a comprendre et a gerer les differents etats mentaux que cette pratique genere.
J ai eu l occasion de rencontrer de nombreux professeurs de yoga dans mon parcours et Gauthier est un des tres rare que je recommande (plus que vivement d ailleurs).
Alors, vu que je vois que la premiere heure de cours est offerte, n hesitez pas a mettre ma parole en doute et a aller vous faire votre propre opinion. Je doute que vous soyez decu!

A
Adrien

Gauthier est un tres bon professeur de yoga car il est bien loin de se contenter d etre quelqu un de souple. Il a de nombreuses connaissances dans des domaines varies qui lui permettent d asseoir un enseignement de qualite.
Cote physique Gauthier maitrise l anatomie et la biomechanique, enseigne plusieurs arts martiaux et a des annees de pratique dans differentes techniques de therapie manuelle. Il saura donc choisir les postures qui s adaptent a vos besoins dans le respect de votre corps et vous faire travailler d une maniere saine et riche.
Cote mental, Gauthier a pratique differentes techniques de metditations, de controle du souffle et des viscere. Il s est aussi initie et forme a de nombreux domaines de la therapie et des neurosciences. Il saura donc vous guider dans une pratique interne du yoga, et vous aider a comprendre et a gerer les differents etats mentaux que cette pratique genere.
J ai eu l occasion de rencontrer de nombreux professeurs de yoga dans mon parcours et Gauthier est un des tres rare que je recommande (plus que vivement d ailleurs).
Alors, vu que je vois que la premiere heure de cours est offerte, n hesitez pas a mettre ma parole en doute et a aller vous faire votre propre opinion. Je doute que vous soyez decu!

Expériences de Gauthier

J'ai commencé à enseigner en cours collectif en 2003 et en cours particuliers en 2004.

Au delà du Pilates et du Yoga, j'ai une expérience de nombreux sports (escalade, aviron, arts martiaux, sports de combat, snowboard...). Ma formation inclut un bagage scientifique rigoureux, ce qui me permet d'enseigner en toute sécurité et dans le respect du corps.

Ma pratique est profondément influencée par les autres disciplines que je pratique (Systema, Feldenkrais, Qigong, et quelques autres)

Ma connaissance de pratiques paramédicales et de pratiques sportives me permet de m'adapter au vécu de l'élève, qu'il soit sportif ou qu'il ait besoin de prendre soin de son corps suite à un accident, ou en prévention de problèmes

En plus d'avoir été certifié et diplômé par certains de mes professeurs, j'ai continué de me former après avoir commencé à enseigner, tant par passion que par éthique professionnelle

Curriculum Vitae de Gauthier

de 1989 à 2002
formation en arts martiaux principalement : nombreux systèmes différents pratiqués

2003
- début de ma formation en yoga, et d'autres pratiques telles que le qigong, dans le but d'améliorer la qualité de mes arts martiaux
- début de l'enseignement des arts martiaux

2005
début de ma formation en systema et dans des systèmes chinois (taichi, xing yi, bagua, principalement)

2008
début de l'enseignement de pratiques corporelles (dont yoga) en cours particuliers
découverte du Pilates, dont la pratique a nourri mon yoga

depuis 2009
enseignement hebdomadaire en cours particuliers avec élèves réguliers

depuis 2012
enseignement en cours collectifs en centre municipal sur Paris 18ème arrondissement
enseignement en cours collectifs à Blanc Mesnil
animation de stages de formation

depuis 2014
enseignement en cours collectifs à Sarcelles et Blanc Mesnil

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