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Matières enseignées
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Niveaux
  • Tous niveaux

Yoga énergisant pour tous niveaux en Anglais où en Français avec Matilda

Méthodologie

Diplômé Yoga Alliance 200h, j'enseigne les Asanas (postures) en les adaptant à chaque corps et niveau et en suivant le rythme souhaité du pratiquant (la séance peut être intense ou plus calme )

Mon enseignement est complet, spirituel avec la méditation, dynamique avec un flow énergisant des enchainements de postures variées et l'anatomie pour vous apprendre à bien vous placer et connaitre les bienfaits de ces positions.

J'aime la créativité et mélange les différents types de yoga comme Hatha, l'Asthanga, Vinyasa.

Pour moi, le yoga est une recherche de chaque jour, aussi bien niveau pédagogique que dans ma pratique personnelle. Je vous accompagne dans la pratique du yoga et sa philosophie.

Parcours

Suite à plusieurs années de pratique du yoga en Australie et a Bali, j'ai suivi une formation en Inde et suis diplômée en tant que professeur de yoga. ( Yoga Alliance 200 h )

Expérience d'un an dans l'enseignement du yoga à l'international

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 85€
Tarifs pour 10 heures de cours : 190€
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