1er cours offert
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Tannah
- Tarif 70€
- Réponse 2h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Tannah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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70€/h
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1er cours offert
- Yoga
Yoga pour débutants - Améliorer la posture et apporter de la relaxation
- Yoga
Lieux du cours
-
Chez Tannah : Paris 12e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 12e
-
Recommandée
Tannah a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Tannah
Mes philosophies du yoga :
1. Le yoga ne concerne pas la flexibilité ni l'aptitude à se plier comme un sandwich. Vous bénéficierez du yoga quel que soit votre niveau de flexibilité ou de force, car il s'agit réellement de comprendre vos limites et de les repousser petit à petit chaque jour. :)
2. En pratiquant le yoga, je réalise combien notre esprit nous empêche d'atteindre nos potentiels (ou même nos capacités existantes), pas seulement dans le yoga, mais dans tous les aspects de la vie. Ainsi, en pratiquant, nous prenons davantage le contrôle de notre esprit, et par conséquent, nous prenons davantage le contrôle de nos vies.
3. En cas de doute / anxiété / stress, souvenez-vous, continuez simplement à prendre de profondes respirations, et vous commencerez à voir le chemin.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce cours est dédié aux débutants ou à ceux qui souhaitent se concentrer sur l'amélioration des postures pour obtenir tous les bienfaits du yoga. Je propose un accompagnement pratique pour ajuster les poses de yoga, ainsi que des démonstrations de différentes versions pour s'adapter aux niveaux de flexibilité et de force de chacun. C'est le cours parfait pour vous permettre de trouver le juste équilibre entre défi et réussite, afin que vous puissiez profiter pleinement du yoga.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Thank you for being such a helpful, patient, and professional yoga teacher. Your guidance has truly made a positive impact on my practice
- NinaTannah is an inspiration. She encouraged me to pursue Yoga as a mean of self-discovery and it was the best decision. I was a begininer, she guided me with patience and respect, and I have achieved more than I could imagine. I am very grateful to have her in this journey.
Tannah is a superb teacher with a great personality. I truly enjoyed my session with her. Highly recommend Tannah to anyone who'd like to try yoga.
Great listener, really soothing demeanor, extensive yoga knowledge!As a yoga beginner, highly recommend!
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 350€
- 10h : 700€
cours offert
Tannah offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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