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Mairav
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Titulaire d'une licence st aps mention activité physique adaptée et d'un diplôme de , je vous propose des cours individuels et collectifs de renforcement musculaire, conseils afin de repr
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
Recommandée
Mairav a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mairav
2015 à aujourd'hui: -Coaching personnel sportif chez le particulier :
Secteur activité : métiers de la forme.
Fonctions exercées : cours renforcement musculaire, abdos fessiers, étirements, cours de Qi Gong.
2014-2015 : Stage pratique dans la réadaptation pour personnes âgées à l’EHPAD de Bonnière, le Mans :
- Prise en charge psychologique et sociologique du patient
- Mise en place d’une activité QI GONG afin de restaurer le lien relationnel avec le personnel soignant.
2014 : Stage pratique dans la rééducation du système vestibulaire au cabinet du Dr Lorin, centre-ville du Mans :
-prise en charge psychologique du patient.
- examens spécifiques afin de diagnostiquer le trouble vestibulaire.
- rééducation adaptée avec exercices posturaux, d’équilibre, utilisation de différents ergomètres.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Titulaire d'une licence staps mention réadaptation physique via l'activité sportive, je propose des cours aux personnes aussi bien débutantes qu'à un niveau avancé, aux personnes souhaitant reprendre une activité sportive. Préparation physique avec renforcement musculaire, étirement et activité cardio pour une séance complète.
Je travaille en fonction des besoins, des capacités de chaque personne et je tiens compte des différentes douleurs physiologiques.
Les cours proposés peuvent être individuels ou collectifs( tarifs dégressifs)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Vous avez à faire à quelqu'un qui est investi dans son travail, un travail qu'elle aime et qu'elle pratique avec beaucoup de professionalisme et. de pédagogie car avant tout elle est à votre écoute.
elle a su me redonner confiance;je souhaitais perdre du poids et m'affiner, grâce à son coaching, j'ai pu atteindre mes objectifs.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
déplacements
- + 10€
Précisions
tarif dégressif à partir de 5 personnes: 20 euros par personne
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