1er cours offert
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Laura
- Tarif 40€
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Titulaire d’un Diplôme Universitaire en préparation physique et réathlétisation au Centre d'Expertise de la Performance Gilles Cometti, ainsi que d’une Licence STAPS mention entraînement sportif.
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Orléans
À propos de Laura
Mon approche repose sur un accompagnement individualisé, basé sur des méthodes scientifiques et adaptées aux exigences de chaque discipline. En présentiel comme à distance, j’aide les athlètes à structurer leur entraînement, optimiser leurs performances et atteindre leurs objectifs de manière durable et sécurisée.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’accompagne les sportifs dans l’optimisation de leurs performances et leur retour au plus haut niveau.
Je mets en place des programmes individualisés, adaptés aux besoins, au niveau et aux objectifs de chacun. Que ce soit en présentiel ou à distance, je suis là pour vous guider, structurer votre entraînement et vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace, durable et sécurisée.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 30€/h
cours offert
Laura offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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