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Marino
- Tarif 55€
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J'ai suivi la formation de professeur de l'école de yoga Sivananda. Je vous propose des cours individuels et en groupe.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Paris
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À propos de Marino
Bonjour, j'ai découvert le yoga en 2012. Cette rencontre s'est faite après avoir pratiqué la course à pieds en compétition pendant 15 ans et accumulé de nombreuses blessures. Le yoga m'a permis de soigner ces blessures, de prendre conscience de mes limites et surtout de les respecter. J'ai commencé à pratiquer l'ashtanga et le Vinyasa. Depuis 1 an, je pratique le aussi le hatha yoga et viens de terminer la formation de professeur de l'école Sivananda. Je trouve une complémentarité dans les différents styles de yoga que je pratique. Je souhaite aujourd'hui transmettre ce que le yoga m'apporte au quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La pratique du yoga permet d'unir le corps et l'esprit à travers la pratique de postures synchronisée avec la respiration. Grace à l'enchainement des postures, des exercices respiratoires et la relaxation, nous acquérons petit à petit une plus grande paix de l'esprit. Voilà ce que je souhaite partager avec mes élèves.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
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