1er cours offert
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Monia
- Tarif 37€
- Réponse 24h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Monia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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37€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Course à pied
Stage Entraînement Monia Cross training Monia coach sportif bandol . com
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Stretching
- Course à pied
Méthodologie
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Durée : tous les dimanches matin et les Samedis apr à 10heures à Bandol Parc du Capélan - Prix : 10.00€ - Lieu : Bandol (83150)Monia coach sportif sur Bandol et communes voisines propose un entraînements collectifs en plein air tous les Dimanches de Cross training ( max 12 personnes)
méthodes de conditionnement physique qui enchaîne des exercices fonctionnels et généraux qui sollicitent l'ensemble des groupes musculaires du corps en alternant temps de travail et temps de repos.
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Planning du stage
Les séances de Cross training se déroulent tous les Dimanches matins 10h00 et les Samedi après-midi 15h00 en plein air toute l'année au Parc du Capélan près du tennis club à Bandol ( possibilité sur autres communes voisines). Monia
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Informations pratiques
- Durée de la formation : tous les dimanches matin et les Samedis apr à 10heures à Bandol Parc du Capélan
- Prix du stage : 10.00€
- Lieu : Bandol (83150)
- Nombre maximum d'élèves durant la formation : 12
- Public concerné : tous
- Validité du stage : toute l'année
Tarifs
Tarif
- 37€
Tarifs packs
- 5h : 185€
- 10h : 370€
cours offert
Monia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
