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Liz
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Je suis sportive de haut niveau en équipe de France de judo. De la passion à la performance, suis mon parcours, mes victoires et mes objectifs. Chaque défi est une opportunité.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Champigny-sur-Marne
À propos de Liz
Je suis animatrice sportive et athlète de haut niveau, passionnée par le mouvement et la performance. Mon objectif : rendre le sport accessible à tous, peu importe le niveau ou les objectifs. Grâce à mon expérience en préparation physique et en compétition, j’ai appris à adapter les entraînements à chaque personne, avec bienveillance et efficacité. Que tu veuilles reprendre le sport, te tonifier, ou simplement te sentir mieux dans ton corps, je suis là pour t’accompagner, te motiver et t’aider à progresser à ton rythme.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de remise en forme adaptés à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà actif. Objectif : bouger, renforcer ton corps, améliorer ton énergie et retrouver la forme à ton rythme. Rejoins-moi pour des séances efficaces et motivantes.
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