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Donner des cours
Ferney-Voltaire 
Agnès  - coach sportif - Ferney-Voltaire
Ferney-Voltaire 
110€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Agnès
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

Ex sportive de haut niveau donne cours de Pilates / fitness en ligne et à domicile, à Genève et ses environs (de septembre à juin) et à Saint-Tropez (juillet / Aout).

Méthodologie

Mon expérience me permet une adaptation à tout public, en sachant prendre en considération le rythme, le corps et le mental de chacun.
Mes séances sont un équilibre entre dynamisme et bienveillance. J'oriente ma méthode autour d'un travail postural, préservant la tonicité, la souplesse et l'harmonie musculaire . La maîtrise des respirations ainsi qu'une approche douce de la méditation peuvent être un complément enrichissant de mes cours.

Parcours

Diplômée de Pilates / fitness par l'IFAS (formation suisse) depuis 10 ans, j'enseigne ces disciplines principalement à domicile, mais aussi online ( WhatsApp, Zoom).
Ex-joueuse professionnelle de tennis et coach depuis plus de 20 ans, j'aime transmettre mes passions avec dynamisme et sérieux.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 100€/h

Précisions

cours collectifs, tarif par personne
- 2 personnes : 60 €
- 3 personnes : 50 €
- 4 personnes : 40 €
- 5 personnes : 35 €
Les cours doivent être annulés au moins 24h à l'avance. En cas contraire ils sont dus.

Cours proposés par Agnès
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach Sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Pilates
Niveaux
  • Tous niveaux

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