Sportif professionnel et coach diplômé donne cours de Boxe (Anglaise, Kick, Muay Thaï) et préparation physique, renforcement musculaire dans une salle de sport, à domicile, extérieur. En Essonne et su

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• À quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine).

  J’ai commencé le sport en club à 6 ans avec le judo, une discipline qui m’a beaucoup appris sur le respect et la rigueur. À 12 ans, j’ai découvert les sports collectifs en pratiquant le basket et le football. Puis, à 15 ans, j’ai trouvé ma véritable passion : les sports de combat, en commençant par la boxe anglaise.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  J’ai eu la chance de pratiquer la boxe anglaise et les disciplines pieds-poings à un niveau national, avec des combats à l'international, en ligue amateur et professionnelle.
  Aujourd’hui, même si j’ai arrêté la compétition, je continue de m’entraîner dans ces disciplines. En loisirs, je pratique également le vélo (gravel) et la musculation. J’ai toujours rêvé d’essayer le VTT en pleine montagne : la nature, les montées exigeantes, et les descentes à sensations fortes m’attirent énormément.

• Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport, c’est ma dose quotidienne d’énergie et de bonheur ! Endorphines, dopamine, adrénaline : tout ça, de manière saine et légale (ahah) ! Il me permet de me dépasser, de progresser, et surtout de passer de super moments. C’est bien plus qu’un simple effort : c’est une vraie source de bien-être.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I Will Survive) ? Comment l’avez-vous vécu ?

  Il y a tellement d’exploits inspirants, surtout dans l’ultra-endurance, mais je vais rester dans l’univers de la boxe. La victoire de Manny Pacquiao contre Keith Thurman m’a profondément marqué. À 40 ans, Pacquiao a prouvé qu’il était une véritable légende, une source d’inspiration pour tout boxeur.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Je suis fier d’avoir atteint un niveau national dans plusieurs disciplines de combat comme la boxe thaï, la boxe anglaise, et le MMA. Ces expériences m’ont appris à repousser mes limites et à me surpasser à chaque compétition. C’est ma passion pour ces sports qui m’a toujours poussé à performer.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous ?

  Sans hésiter, ce serait avec Muhammad Ali. Je n’aurais même pas besoin de lui poser des questions : juste l’occasion de le remercier pour tout ce qu’il a fait, à la fois sur le ring et surtout dehors. Et si Coluche pouvait se joindre à nous pour ajouter un peu d’humour et de générosité à la conversation, ce serait parfait !

• Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’œil du tigre” et persévère dans l’effort ?

  Je suis honnête avec mes élèves : la motivation est fluctuante, mais c’est la détermination qui permet de rester régulier. En comprenant cette réalité, on apprend à se concentrer sur ses objectifs, même dans les moments difficiles. Et je suis là pour les soutenir à chaque étape de leur progression !

• Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ma détermination, mon organisation et mon expérience sportive sont mes atouts principaux. En tant que coach, je m’efforce de transmettre ces qualités à mes élèves. J’allie mes connaissances théoriques à ma pratique pour proposer des entraînements adaptés, efficaces, et motivants. Mon but ? Les voir progresser, se dépasser, et atteindre leurs objectifs.