Coach diplômé en boxe anglaise pour apprendre les bases, progresser et développer votre condition physique

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J’ai commencé le sport depuis le plus jeune âge par le baby judo, j’ai pratiqué depuis tous types de disciplines ( Viet vo dao, piscine, foot, tennis, ping pong) et maintenant je pratique principalement les sports de combats (MMA, boxe anglaise, Boxe thaïlandaise) ainsi que la préparations physique spécifique à ces sports.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Mon sport favori est certainement la boxe anglaise. C’est le sport dans lequel je me sens le mieux lorsque je pratique. C’est également celui que je préfère enseigner car il ya tout un tas de choses à apprendre et qu’il est hyper complet physiquement comme mentalement.

• Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien

  Le sport me permet de me vider la tête et de ne penser à rien d'autres que ça lorsque je pratique, cela me permet également de maintenir une bonne hygiène de vie (8h de sommeil, sport quotidiennement, manger sainement), il me fait également rencontrer pleins de nouvelles personnes, que ce soit d’autre fans de sport ou d’autres pratiquant dans des clubs différents et donc de créer des liens avec des personnes dont je n’aurait surement jamais rencontrer sans le sport
  
  Bien sur il me permet de me sentir en meilleur forme physique au quotidiens, que ce soit pour marcher, monter des escaliers ou encore soulever des charges

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l’avez vécu !

  Je suis un grand fan de l’UFC, ce que nos combattants français accomplissent actuellement à l'UFC me fascine, ils sont entrain de se démarquer et nous aurons sûrement bientôt notre premier français de l’ufc, ce qui serait complètement fou

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement sportif est sûrement ma participation au championnat de France de MMA avec la FFKMDA, c'était une expérience de dingues avec un grand public et un grand nombre de participants. Suite à ma qualification au Championnats d’iles de France de MMA, j’ai eu l’occasion de participer aux championnats de France de MMA.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu’il vous reste encore un peu de salive) ?

  J’aimerais faire un footing avec Georges saint pierre, un ancien combattant UFC retraité qui pratique encore beaucoup de sport mais plus en compétition et que je trouve super inspirant car il était notamment connu pour sa discipline à l'entraînement, j’ai notamment lu son livre qui était très inspirant. J’aimerai lui demander ces motivations afin d’avoir une discipline en béton au quotidien

• Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?

  Je fais en sorte de le motiver surtout dans les moments ou je vois qu’il y a un peu de relâchement, car c'est dans ces moments là que l'on travaille le plus, lui rappeler pourquoi il a commencé à faire ce sport.

• Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ce qui fait de moi un super sportif et un super prof c’est surement le fait que je suis un VRAI passionnée du sport, je m'entraîne quotidiennement donc je sais à quel point cela peut être difficile de fois à l'entraînement. Je sais adapter le niveau des exercices et des exigences en fonction de chacun des mes clients. J’ai fait également en sorte de toujours être motivé et souriant quand mes clients arrivent, je pense que cela ne peut que donner envie à mes clients de travailler dur aujourd’hui