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Emma
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Je souhaite partager ma passion du yoga avec les autres, vous procurez cet outil qui nous permet d'aller mieux et d’être plus épanouis. Le but est de partager et d'échanger.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Barbezieux-Saint-Hilaire
À propos d'Emma
J'ai obtenu mon diplôme de professeur de yoga a Bali et souhaite partager ma passion du yoga aux autres et ainsi apprendre des autres. Echanger, partager et évoluer ensemble.
Je peux enseigner en français et en anglais.
J'ai vécu deux ans en Australie, j'adore la nature, l'océan et la spiritualité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La patience, la consistance, l'écoute et le plaisir.
Un cours commencera généralement par prendre conscience de notre respiration, notre corps et de nos ressentis intérieurs et extérieurs.
Ensuite ceci sera suivit d'un échauffement.
Une fois notre corps prêt à bouger, nous pratiquerons la Salutation du Soleil.
Des postures qui feront appel à notre équilibre, des flexions en avant et en arrière, des inversions et ensuite nous finirons par du pranayama ou méditation.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
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