1er cours offert
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Paul-Adrien
- Tarif 35€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Paul-Adrien a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Aérobic
Situation actuelle : - Entraîneur d’athlétisme - Préparateur physique pour différents sports - Étudiant en Master « Ingénierie et Sciences du Mouvement Humain » - Titulaire d’une Licence STAPS « Ent
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Lieux du cours
-
Chez Paul-Adrien : Longjumeau
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Longjumeau
-
Recommandé
Paul-Adrien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Paul-Adrien
J’ai 22 ans et je suis étudiant titulaire d’un Master Ingénierie et Sciences du Mouvement Humain ainsi d’une Licence STAPS mention « Entraînement Sportif ». Je suis actuellement en Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive.
Depuis maintenant 4 ans je suis entraîneur dans mon club d’athlétisme (sport que je pratique depuis 10 ans).
Depuis 3 ans, je suis également préparateur physique dans un club de tennis pour les pratiquants les plus compétiteurs.
Pouvoir réaliser du coaching personnel est un objectif de longue date car j’aime le challenge ! J’adore l’idée de pouvoir aider et accompagner une personne pour atteindre ses objectifs et la voir fière du parcours accompli. C’est toujours une belle récompense.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des entraînements individuels, à domicile ou en extérieur.
Après avoir établi un objectif (perte de poids, remise en forme, entretien, prise de masse, rectification de la posture, etc.) on détermine ensemble la durée de la période d’entraînement, la durée des entraînements eux-mêmes, ainsi que la fréquence de ces derniers. J’établis ensuite un plan d’entraînement en fonction de ces paramètres, avec notamment la possibilité d’ajouter des entraînements en autonomie selon les disponibilités du client. Ce plan d’entraînement est évidemment modulable au cours du temps selon les résultats et la forme du pratiquant.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
7
Au top, à l’écoute, il s’y connaît dans le domaine, maitrise son sujet
C est un prof très professionnel qui est à l écoute et sais donner les bon conseils. On est vite à l aise avec lui je recommande !
Coach à l’écoute qui donne des conseils pour réellement progresser en prenant en considérations nos envies mais surtout nos objectifs.
Je recommande vivement Paul-Adrien !J’ai rencontré Paul-Adrien dans le club d’athlétisme de mon fils qu’il entraîne. Il m’a proposé un super plan d’entraînement pour préparer un 10 km de course à pied. Son suivi rigoureux, sa bonne humeur et son soutien durant les séances m’ont permis de me dépasser. Super prof !!
Très pédagogue, à l’écoute, il sait mettre en confiance. En plus de ça il est beau.
Professionnel et formé à l’Université de Paris-Saclay, Paul-Adrien Piserchia est créatif et très à l’écoute. Il saura vous proposer les exercices et le plan d’entraînement qui vous correspondra le mieux. Bienveillant et doté d’humour il saura vous encourager dans vos entraînements.
Très bon pédagogue, il a déjà donné des cours dans de nombreuses disciplines à mes petits frères et sœur. Je recommande.
Romain CampinosVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
- 35€/h
cours offert
Paul-Adrien offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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