Sessions de yoga personnalisées, tous niveaux. Si vous voulez relâcher les tensions, gagner de la flexibilité, réajuster votre posture, écouter votre corps, exprimer votre énergie sans jugement.

Sophia transmet ses connaissances avec passion et elle sait s’ adapter à ses élèves. Elle m’ a donné beaucoup d’ idées et d’ outils pédagogiques dans mon apprentissage de l’ anglais.
Sa vivacité et son entrain vous donneront l’envie et le goût d’ apprendre.

Ces cours sont très amusant, elle m'ai proposé des défis personnalisées à chaque fois avec un bonne équilibre avec les pauses. Aussi elle m'ai guidé pour mètre en place une routine personnel chez moi.
C'est bien de se resentir écouté.

Sophia est une prof compétente
Sa pédagogie est basée sur l’echange, elle donne confiance à l’élève en l’encourageant à s’exprimer oralement
De plus elle est très positive
Je vous la recommande vivement
Françoise

Sophia has been teaching me French online for over 6 months. I have seen an enormous improvement with my French, particularly with my confidence when speaking the language. I find our lessons together interesting and engaging. I have a busy lifestyle and work hard, so being able to learn from the comfort of my own home is convenient and relaxing. I highly recommend her teaching as she is professional but also very personable.