Le profil de Paul, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Paul
- Tarif 44€
- Réponse 11h
-
Élèves9
Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Paul a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
44€/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Stretching
- Yoga flow
- Gym douce
Séances de Yoga des Hormones à Montpellier. Problèmes de stérilité, symptômes liés à la ménopause, d'ovaires polykystiques, de règles douloureuses...
- Yoga
- Stretching
- Yoga flow
- Gym douce
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 2 km depuis Montpellier
Recommandé
Paul un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Paul
J'ai enseigné au Japon, en Espagne, en Norvège et maintenant en France, en cours individuels comme collectifs, jusqu'à 25 personnes. Je travaille avec les gens jeunes et en forme comme avec des gens âgés jusqu'à parfois 95 ans!
Expérience professionnelle complémentaire:
Une année de karma yoga et de pratique des asanas (postures) à Auroville en Inde
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga est bien connu pour ses effets globaux sur la santé, et surtout comme mode de prévention des maladies liées au stress. Mais le yoga peut également être utilisé comme forme de thérapie.
Créé par la psychologue et yoga-thérapeute Dina Rodrigues, le yoga hormonal (yoga des hormones) est quelque chose qui peut apporter de nombreux bienfaits sur la santé. Dans ce système de postures, de respiration forte et d'exercices de concentration, il s'agit de stimuler les glandes responsables de la production d'hormones (notamment d'oestrogènes et de progestérone).
Et les intérêts d'avoir vos hormones équilibrées? A partir de 35 ans, certains changements physiologiques peuvent avoir des effets corporels et émotionnels, et le yoga hormonal permet aux femmes de vivre ces changements plus facilement. Il concerne également les femmes qui souffrent de problèmes de stérilité, d'autres qui subissent d'importants symptômes liés à la ménopause, ou d'ovaires polykystiques, de règles douloureuses... toutes doivent s'informer sur cette pratique précise et efficace. Avant de commencer des traitements lourds et longs, tentez la méthode naturelle pour équilibrer vos hormones.
Je suis diplômé professeur de yoga et yoga thérapie (1000 heures) des écoles de SIVANANDA et ANDIAPPAN (à Chennai en Inde) et par Dinah Rodrigues pour dispenser ses enseignements. J'ai également un Master 1 en psychologie de York University à Toronto au Canada.
Prix: 44 - 60€/heure, selon le forfait choisi. Vous pouvez décider après la premier séance.
Voici Quelques témoignages:
Laurence MORARD dit :
11 décembre 2017 à 19 h 14 min
Hello !
J’ai eu l’opportunité de pratiquer le Yoga aux cotés de Paul matin et soir pendant plus d’une semaine. Une expérience vivifiante qui m’a permis de passer un cap décisif dans ma pratique du Yoga en parvenant à ajuster mon souffle en fonction des positions réalisées.
J’ai enchainé cette semaine de stage à ses côtés avec un stage de plongée en apnée et ai pu alors apprécier tout la richesse de son enseignement. Paul, merci pour ton authenticité, ta simplicité et ton pragmatisme dans la pratique du Yoga; ton enseignement m’aura permis de progresser mais également de recommencer à m’émouvoir des choses simples de la vie, si fortes et si puissantes : la beauté de la brune au dessus d’un lac le matin à 7h, la fraîcheur de l’herbe au lever du soleil, le bruissement des feuilles des arbres en pleine méditation, le plissement de mes joues lorsque je me mets à sourire tout en pratiquant le Yoga … Gratitude.
Grau dit :
11 décembre 2017 à 21 h 40 min
Je tiens à recommander Paul pour tous les bienfaits qu’il m’a apporté dans ma vie. Je souffre d’une pathologie au cerveau, je suis de nature tres stressée. chaque séance individuelle avec Paul m’ont permis de soulager et faire disparaître mes douleurs ! Il m’a aidé à avoir de la force physique et morale. Les bienfaits sont immédiats ! Apres chaque séance je ressors détendue, apaisée et positive. Il a une solution concrète et immédiate à chaque problème. Je suis mieux connectée avec mon corps et donc mieux avec le monde qui m’entoure . Il m’a appris à accepter l’injustice , mieux vivre la colère, la peur , l’angoisse . La ou les médecins, psy, médicaments ont échoué ; Paul a réussi à chaque fois à m’aider . Petit ou gros soucis, on devrait tous avoir un Paul dans sa vie !
Remadi Martine
13 décembre 2017 à 8 h 48 min
Cc Paul,
Belle expérience d’initiation au yoga cet été. Tu as su transmettre les bases des exercices avec sérieux dans un très grand respect de chacun. Les progrès ont été réels sur le plan physique et mental. Tes compétences et ta générosité font de toi un professionnel que je recommande à tous.
Merci Paul.
Stéphanie Hammarstrand dit :
18 janvier 2018 à 8 h 51 min
Magnifique rencontre de Paul dont l’enseignement du yoga vinyasa m’a tout de suite séduite ; j’y apprécie l’alternance d’exercices cardio et de micro-pauses de relaxation, la progression dans les variations autour des salutations au soleil. Un cours très complet dont je ressens les bienfaits et que je recommande vivement. Par ailleurs, la bonne humeur et l’humour de Paul sont contagieuses ; sa bienveillance et sa douceur sont comme un baume qui redonne confiance en soi et donne envie de progresser.
voir plus
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Paul.
5 (3 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Paul
Parfait ! Je prends des cours de Yoga avec paul qui est très sympathique Les cours sont un
reel moment de plaisir .. Merci Paul !!
Valerie- Merci beaucoup Valerie! C'est un vrai plaisir de te donner les cours!Réponse de Paul : 07/2017
Voir plus d'avis
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Paul est très investi et adore son travail!
Bonjour. Je connais Paul depuis 8 ans, et j'aimerais vous assurer qu'il est compétent comme musicien (on a joué ensemble ) et comme professeur de yoga entre autres. Il était mon prof en 2011, il est très clair dans sa façon d'expliquer les choses, avec beaucoup d'amour, de respect et d'humilité. Il connaît son métier, a étudié et étudie encore. Il est un magnifique être humain, en qui vous pouvez avoir confiance à 100% ! Dans la sincérité et la volonté de faire évoluer ses élèves, c'est quelqu'un de spirituel, intellectuel et émotionnel, au mode de vie très équilibré. De coup il inspire les gens autour de lui et transmettre la paix, la joie, en tout cas ça donne envie de savoir d'apprendre son secret!
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 44€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 440€
webcam
- 44€/h
Précisions
Prix: 44 - 60€/heure, selon le forfait choisi. Vous pouvez décider après la premier séance.
Vidéo de Paul
Professeurs de Yoga similaires
Oriane
Montpellier & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Tom
Montpellier & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Estelle
Montpellier & webcam
- 50€/h
Cécile
Montpellier & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Veronique
Montpellier
- 50€/h
- 1er cours offert
Ponceau
Montpellier & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Sofia
Montpellier
- 60€/h
- 1er cours offert
Louise
Montpellier & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Joana
Montpellier
- 65€/h
- 1er cours offert
Valeri
Montpellier & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Léa
Montpellier & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anaïs
Montpellier & webcam
- 50€/h
Melanie
Montpellier
- 50€/h
- 1er cours offert
Isis
Montpellier & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Yoga
Montpellier
- 50€/h
- 1er cours offert
Anaïs
Montpellier & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Alice
Montpellier & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Rose
Montpellier
- 30€/h
- 1er cours offert
Julie
Montpellier & webcam
- 48€/h
- 1er cours offert
Julie
Montpellier
- 35€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
