1er cours offert
Le profil de Clara et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Clara
- Tarif 7€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Clara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Clara a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
7€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
Séances de yoga, étirement, méditation, conscience du corps, apaisement du mental, philosophie, renforcement musiculaire... Cours décontractés et ludiques.
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
Lieux du cours
À propos de Clara
Hello Yoginis et yogis!
Je suis Clara, prof de yoga fraichement arrivée en Lot-et-Garonne. Le yoga a croisé ma route il y a 14 ans et depuis il chemine à mes côtés sans me lâcher ! Je suis diplômée de Yoga Intégral 700H certifié par la FIDHY et l'Union Européenne de Yoga.
J'ai 28 ans, j'ai donné des cours de yoga pendant 4 ans en région parisienne avant de m'installer près de Villeneuve il y a quelque mois, pour travailler dans un lieu culturel à Monbalen. Je ne suis donc pas professeure de yoga à plein temps, ce qui n'enlève rien à mon implication et mon sérieux dans cette activité. Mon groupe de yogini parisiennes continuent de me suivre en visio, ce pourquoi mes cours sont hybrides : à la fois en présentiel et en ligne.
Au plaisir de vous rencontrer !
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Hello Yoginis et yogis!
Je suis Clara, prof de yoga fraichement arrivée en Lot-et-Garonne. Le yoga a croisé ma route il y a 14 ans et depuis il chemine à mes côtés sans me lâcher ! Je suis diplômée de Yoga Intégral 700H certifié par la FIDHY et l'Union Européenne de Yoga.
J'aime proposer une approche libre du yoga, proche du Hatha yoga en m'inspirant du yoga du Cachemire, du Yin yoga et parfois du Vinyasa. Les séances s'articulent autour de postures dynamiques et statiques, de pranayama, de relaxation et de méditation. Pendant ces séances, je vous invite à explorer votre corps et être à l'écoute de vos sensations fines.
Je compose les séances en fonction des apprenant·es que j'ai en face de moi et je veille à proposer des alternatives lorsque certaines postures ne sont pas encore accessibles. J'aime faire progresser un groupe, proposer des exercices challengeants de temps à autres, et je ne sous-estime généralement pas les apprenant·es, tout en invitant toujours à respecter ses limites et à ne pas suivre son égo... c'est ça le vrai exercice dans le yoga ;)
Au plaisir de vous rencontrer !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 7€
Tarifs packs
- 5h : 35€
- 10h : 70€
webcam
- 7€/h
cours offert
Clara offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Cours de 1h30
Professeurs de Yoga similaires
Thomas
Lyon 1er & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e & webcam
- 75€/h
Camille
Paris & webcam
- 80€/h
Catherine
Paris 5e
- 75€/h
Catherine
Paris 18e
- 30€/h
Flore
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Yasmine
Paris 11e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Biki
Paris 17e
- 80€/h
Martina
Paris 19e
- 60€/h
Sung-ah
Paris & webcam
- 60€/h
Salomé
Paris 4e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Marina
Paris 4e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e & webcam
- 80€/h
Snc
Paris 1er
- 65€/h
- 1er cours offert
Olga
Le Chesnay-Rocquencourt
- 70€/h
Meritxell
Levallois-Perret
- 50€/h
Elaine
Paris 8e & webcam
- 60€/h
Flor
Puteaux & webcam
- 65€/h
Anais
Paris 1er & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Justine
Paris 10e & webcam
- 60€/h
-
Voir les professeurs de yoga
