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Océane
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Séances de coaching sportif individuelles ou collectives ! Diplômée d'une Licence Entraînement Sportif STAPS
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Menton
À propos d'Océane
Tu cherches quelqu’un qui connaît vraiment le sport, dans le corps comme dans la tête ? Moi, j’ai grandi avec : plusieurs années en gym rythmique de haut niveau, un parcours universitaire en STAPS, et aujourd’hui je transmets cette passion comme coach sportif et entraîneur de gym compétitif. Ce que je veux : te faire aimer le mouvement, t’aider à progresser, te challenger sans te juger, et te montrer que le sport peut transformer ton énergie autant que ton mental. Que tu sois débutant(e) ou déjà sportif(ve), on construit ensemble des séances sur-mesure, efficaces et sans routine. Tu montes avec moi ?
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Envie de te remettre en forme, de te dépasser ou simplement de bouger dans la bonne humeur ? Je propose des séances de coaching sportif sur-mesure : muscu, fitness, renfo, mobilité… que tu sois débutant ou confirmé. Objectifs clairs, séances efficaces, ambiance motivante. Rejoins-moi et transforme ton énergie en résultats !
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Océane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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