Séance de coaching individuel en duo et en small groupe sur la Garde et les alentours. Possibilité de coaching individuel à distance.

Coach très professionnelle et de confiance ! Elle sait parfaitement adapter les séances à mes besoins et à mon niveau. J’ai déjà beaucoup progressé depuis que j’ai commencé avec elle, et les résultats continuent d’évoluer. Les séances sont toujours motivantes, efficaces et dans une super ambiance. Je la recommande vivement !

Aurélie est une coach avec beaucoup de discipline et de motivation. Elle explique super bien les exercices et prend toujours le temps d’écouter et de corriger. Avant, je n’allais presque jamais à la salle, je n’avais pas la motivation et je ne savais pas utiliser les machines. Depuis octobre 2024, grâce à elle, j’ai pris en masse musculaire et je m’entraîne maintenant 5 fois par semaine !JE RECOMMANDE À 100%

Aurélie est une super coach ! Grâce à elle, j’ai vraiment appris à aimer le sport, ce qui n’était pas du tout le cas avant. Elle a su me rendre assidue, et en seulement un mois, j’ai déjà vu une vraie différence : j’ai enfin réussi à rentrer dans la taille que je voulais, le 38 !
Son plan alimentaire est simple et efficace, son suivi est top, et les cours avec elle sont toujours agréables, motivants et adaptés. Les séances sont aussi parfaites pour évacuer le stress du quotidien et se vider la tête .
Merci Aurélie pour ton professionnalisme, ta bonne humeur et ta passion communicative !

Je recommande Aurelie bienveillante et professionnelle dans sa démarche -6kg en 2 mois avec une prise de masse musculaire son suivi est vraiment complet merci d’avoir changer ma vie coach