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Aikaterini
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Satyananda Yoga Intégral : 35 Ans d'Expérience pour Transmettre un Équilibre Profond à Toutes les Générations.
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Grenoble
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À propos d'Aikaterini
Mon parcours est ancré dans 35 ans de pratique personnelle du Satyananda Yoga et 18 ans d'enseignement. Cette immersion profonde dans la tradition me permet d'offrir une transmission authentique et une pédagogie éprouvée. J'ai eu le privilège d'intervenir auparavant en crèches, en accueils de loisirs et auprès de personnes âgées, ce qui témoigne de ma capacité à adapter le yoga aux enfants (6-11 ans), aux seniors (jusqu'à 85 ans), et aux duos parents-enfants. Mon objectif est l'équilibre physique et mental de chacun.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours vous offrent l'essence du Satyananda Yoga, un système intégrant postures (asanas), respiration (pranayama) et relaxation profonde (Yoga Nidra). Fort de 35 ans de pratique et 18 ans d'enseignement, je propose une pédagogie adaptée aux enfants (6-11 ans), aux adultes (jusqu'à 85 ans), ainsi qu'aux duos parent-enfant. L'objectif est l'harmonisation complète du corps et du mental pour une sérénité durable.
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Tarifs
Tarif
- 48€
Tarifs packs
- 5h : 240€
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