ELYAZID

Tarif 30€
Réponse 24h
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Lieux du cours

- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 6 km depuis Lille

À propos d'ELYAZID

Passionné de musculation et fitness, pratiquant depuis 8 ans, j'offre mes services de coach sportif avec suivi régulier par Internet ou en personne pour un programme de musculation et nutrition adaptés selon votre niveau.

J'ai ainsi pratiqué avant 7 ans de karaté, la natation, le tennis... etc
C'est à dire pour moi : SPORT IS LIFE.

À propos du cours

Le processus d'entraînement et de communication sera adaptable selon la situation de chacun.

Communication et suivi par :
Skype, téléphone, déplacements en vrai, PDF, webcam...
Communication régulière avec la personne pour être sûr de ce qu'elle veut afin d'adapter le type d'entraînement et mode nutritionnel idéales.

Deux principes indispensables : discipline et sérieux.

Nombre de séances : minimum 3 séances par semaine ( le minimum idéal pour une bonne santé ).

Les séances se dérouleront à votre domicile si vous n'avez pas assez de temps où au gym ( Basicfit ) où ailleurs ( endroit à préciser ).

De surcroît du sport, un suivi nutritionnel continu.

Tarifs

Tarif

30€

Tarifs packs

5h : 120€
10h : 300€

webcam

30€/h

Précisions

5h/semaine de sport = 120€ au lieu de 150€ ( récompense pour le sérieux )

10h/semaine c'est beaucoup trop ( la récupération et repos sont indispensables )

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