1er cours offert
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Lea
- Tarif 35€
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- Yoga
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Réveiller votre énergie et votre vitalité pour rayonner et sourire à la vie Découvrez le Kundalini yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Aix-en-Provence
-
À propos de Lea
La rencontre avec le kundalini yoga il y a 10 ans m’a permis de réveiller mon énergie et sa pratique quotidienne embellit depuis mon quotidien.
Je me suis formée à l’école ik saran dhian car j’ai à cœur de partager ces enseignements sacrés.
Lors d’un cours particulier, je vais pouvoir individualiser cette pratique en travaillant sur vos besoins spécifiques, qu’ils soient physiques ou mentaux pour alléger vos maux du quotidien.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pendant ce cours, nous allons
- réveiller votre énergie grâce à des respirations (pranayamas)
- renforcer votre corps grâce à la pratique d’asanas dynamiques
- élever votre fréquence vibratoire par des méditations guidées et le chant de mantras
L’objectif ? Gagner en vitalité en harmonisant son corps et son esprit
À la fin de chaque cours, je tire une carte d’un oracle de mantras pour que vous ayez, si vous le souhaitez, une méditation personnalisée à faire en autonomie
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
cours offert
Lea offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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