1er cours offert
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Thierry
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Thierry a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Yoga
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- Yoga nidra
Restorative yoga et viniyoga adapté à tout(e) pratiquant(e) à Besançon
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Lieux du cours
-
Chez Thierry : Dole
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Dole
-
Recommandé
Thierry a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Thierry
Je me suis formé auprès de plusieurs écoles qui ont accompagné ma pratique personnelle pendant plusieurs années. Je dois beaucoup à l'école nathayoga de Christian Tikhomiroff et de Milène Brulin.
Aujourd'hui, je poursuis ma formation en pratiquant le yoga traditionnel de Desikachar et mon formateur est Bernard Bouanchaud qui est professeur depuis plus de 60 ans.
Cette école insiste beaucoup sur l'attention portée à la respiration, à l'observation et au respect des capacités de chacun.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Notre école insiste beaucoup sur l'attention portée à la respiration, à l'observation et au respect des capacités de chacun. L'adaptation est le maître mot de cette pédagogie. La séance est construite en fonction de chacun(e) et de ses attentes.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Aujourd’hui, en plus des bienfaits sur mon corps (souplesse et solidité) le yoga m’apporte beaucoup sur le mental. Calme, concentration il m’aide à me recentrer sur moi même quand cela est nécessaire, à souffler, à me poser. Je réussis parfois à trouver des moments de paix grâce à la pratique. Un petit bonheur qui fait beaucoup de bien. Merci !
Après avoir suivi des cours collectifs de yoga, j’ai contacté Thierry pour des cours individuels. J’ai adoré! C’est une personne dynamique qui s’adapte à ton niveau et avec qui le cours se passe dans la bonne humeur. Je recommande à 100% !
Je souhaite à chacun de rencontrer une belle personne comme Thierry. Très professionnel, suivre ses cours est un bonheur à tous points de vue (en salle, à l'extérieur, en ligne avec les cours ZOOM). Et surtout le restorative yoga qui est si apaisant et relaxant ! Thierry merci !
Très intentionné et à l'écoute, Thierry a su s'adapter à mes besoins. Que de chemin parcouru ! Un grand merci pour la qualité de l'enseignement et la patience.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
webcam
- 30€/h
cours offert
Thierry offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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