François

5 (15 évaluations)

Tarif 30€
Réponse 8h
Élèves
Nombre d'élèves que François a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
32
Nombre d'élèves que François a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (15 évaluations)

30€/h

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Aéroboxe

Renforcement musculaire & remise en forme – Coaching sur‑mesure pour tous niveaux 

Coaching Sportif
Remise en forme
Renforcement musculaire
Fitness
Aéroboxe

Lieux du cours

- Chez François : Pontoise
- webcam
- chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Pontoise

Super professeur

François fait partie des meilleurs professeurs de Coaching Sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de François

Coach à domicile.

Boxeur compétiteur
16 eme de finaliste au championnat de France 2024/2025
Demi-finaliste championnat d’île de France 2024/2025
Champion Espoir Élite 2024/2025

J’ai acquis une méthode de travail qui est propre à moi grâce à mes expériences, les résultats de mes clients et mon expertise.

J'évolue en même temps que mes élèves et surtout leurs résultats.

À propos du cours

Priorité à la remise en forme et au renforcement musculaire •

Programmes personnalisés de musculation, fitness et renforcement musculaire, adaptés à votre niveau et à vos objectifs (perte de poids, tonification, prise de masse, endurance).

• Conseils alimentaires et suivi nutritionnel pour optimiser vos résultats et adopter de bonnes habitudes.

• Travail sur la posture, la mobilité et la confiance en soi pour un bien-être global.

• Option boxe anglaise en complément pour ceux qui veulent découvrir la discipline ou ajouter une dimension cardio et technique à leur entraînement.

Pour qui ? • Hommes et femmes souhaitant se remettre en forme, gagner en force ou retrouver confiance en eux.

• Débutants qui veulent apprendre en toute sécurité avec un coach attentif.

• Sportifs confirmés recherchant un programme structuré et un suivi rigoureux.
Les séances peuvent se dérouler en extérieur, à domicile ou en visioconférence, avec des horaires flexibles.
Chaque cours commence par un échauffement complet et se termine par un retour au calme.

Je vous guide pas à pas, en expliquant chaque exercice pour que vous compreniez leur intérêt et progressiez en toute confiance.

Avis

Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec François.

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur François

L

Lionel
06/2023
- 5
Parfait ! Calme, posé, attentif, plein de conseil, Coaching intense et efficace, je recommande vivement !!!
Lire la suite Réponse de François

L

Lionel
06/2023
Parfait ! Calme, posé, attentif, plein de conseil, Coaching intense et efficace, je recommande vivement !!!
D

Daerys
07/2022
- 5
Parfait ! Excellent coach à l'écoute de vos besoins, de votre/vos objectifs et de vos contraintes physiques.
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D

Daerys
07/2022
Parfait ! Excellent coach à l'écoute de vos besoins, de votre/vos objectifs et de vos contraintes physiques.
G

Gloria
06/2022
- 5
Parfait ! Séances au top!
Un coach à l'écoute des besoins, sérieux et aimable.
Première séance très variée , afin de visualiser mon niveau, ainsi que mes capacités.
Très contente de mon choix quant au coach qui m'accompagne dans ma perte de poids.
Lire la suite Réponse de François

G

Gloria
06/2022
Parfait ! Séances au top!
Un coach à l'écoute des besoins, sérieux et aimable.
Première séance très variée , afin de visualiser mon niveau, ainsi que mes capacités.
Très contente de mon choix quant au coach qui m'accompagne dans ma perte de poids.
K

Karim
02/2020
- 5
Parfait ! François est vraiment exceptionnel. Il nous pousse toujours vers l'avant. Il prend la mission vraiment à cœur, ses méthodes sont très claires et le résultat est visible très vite. Je suis très satisfait
Réponse de François Lire la suite Réponse de François

K

Karim
02/2020
Parfait ! François est vraiment exceptionnel. Il nous pousse toujours vers l'avant. Il prend la mission vraiment à cœur, ses méthodes sont très claires et le résultat est visible très vite. Je suis très satisfait

Réponse de François
Karim est super à coacher investit pendant les entraînements mais aussi sur l'alimentation. Je ne me fais pas de soucis pour les résultats à venir.
- Réponse de François : 02/2020
  Karim est super à coacher investit pendant les entraînements mais aussi sur l'alimentation. Je ne me fais pas de soucis pour les résultats à venir.
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Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.

M

Marc
05/2020
Excellent, tout de suite mis à l’aise dès la première séance.
Je suis driver dans tout mes gestes du début à la fin. Sans oublier les conseils précieux et la bonne ambiance qui règne !
Lire la suite

M
Marc
Excellent, tout de suite mis à l’aise dès la première séance.
Je suis driver dans tout mes gestes du début à la fin. Sans oublier les conseils précieux et la bonne ambiance qui règne !
M

Mehdi
12/2019
François a su me hisser à un niveau de performance que je n’aurai pu penser atteindre. Il m’aide également sur l’alimentation et les résultats se font sentir. Je suis très satisfait
Lire la suite

M
Mehdi
François a su me hisser à un niveau de performance que je n’aurai pu penser atteindre. Il m’aide également sur l’alimentation et les résultats se font sentir. Je suis très satisfait
V

Vanessa
12/2019
Un plaisir de faire de souffrir à tes côtés..
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V
Vanessa
Un plaisir de faire de souffrir à tes côtés..
M

Mathieu
12/2019
Super !!
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M
Mathieu
Super !!
F

Franck
12/2019
Passionné François a su trouver les mots pour me transcender. Je le recommande a toute personne désireuse de résultats.
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F
Franck
Passionné François a su trouver les mots pour me transcender. Je le recommande a toute personne désireuse de résultats.
L

Leslie
12/2019
François a su s’adapter à moi. J’ai vraiment apprécié le cours. Hâte au prochain !
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L
Leslie
François a su s’adapter à moi. J’ai vraiment apprécié le cours. Hâte au prochain !
Y

Yves
12/2019
Cours vraiment complet. Très bon coach qui ne m’a pas lâché d’une semelle ce qui m’a permis de me dépasser.
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Y
Yves
Cours vraiment complet. Très bon coach qui ne m’a pas lâché d’une semelle ce qui m’a permis de me dépasser.
S

Sarah
12/2019
Mon objectif premier était de bosser le cardio mais aussi me raffermir. François a répondu à mes attentes ! Merci et à bientôt.
Lire la suite

S
Sarah
Mon objectif premier était de bosser le cardio mais aussi me raffermir. François a répondu à mes attentes ! Merci et à bientôt.
P

Pierre
12/2019
Top !
Lire la suite

P
Pierre
Top !
C

Claire
12/2019
Très professionnel, j’ai aimé le cours du début jusqu’à la fin ! Je me suis dépassé hâte d’être au prochain !
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C
Claire
Très professionnel, j’ai aimé le cours du début jusqu’à la fin ! Je me suis dépassé hâte d’être au prochain !
Evans
11/2019
Coach à l’ecou et surtout très pédagogue. Qui sait comment nous pousser dans nos dernier retranchements ! Que du positif !!
Lire la suite

E
Evans
Coach à l’ecou et surtout très pédagogue. Qui sait comment nous pousser dans nos dernier retranchements ! Que du positif !!
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Tarifs

Tarif

30€

Tarifs packs

5h : 150€
10h : 300€

webcam

30€/h

déplacements

+ 8€

Précisions

FORFAIT AU MOIS DISPONIBLE À PARTIR DE 2 SÉANCES/SEM, DISPONIBLE.

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