1er cours offert
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Claire-Hélène
- Tarif 15€
- Réponse 5h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Claire-Hélène a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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15€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Remise en forme & sport bien-être – accompagnement motivant et bienveillant !
- Coaching Sportif
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- Stretching
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Poitiers
-
Recommandée
Claire-Hélène a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Claire-Hélène
Étudiante en psychologie, je suis une personne très active et passionnée par le sport et le contact humain.
J’aime être en mouvement, passer du temps dehors et surtout rencontrer de nouvelles personnes. Je suis quelqu’un de solaire, à l’écoute et bienveillante, et j’attache beaucoup d’importance au plaisir de faire les choses ensemble.
À côté de cela, je travaille également (cours particuliers, babysitting, petits projets ponctuels), ce qui m’a appris à être organisée et à m’adapter aux besoins de chacun.
Mes disponibilités sont donc principalement le lundi en fin de journée ou en soirée, ce qui me permet de proposer des séances régulières dans un cadre clair.
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À propos du cours
- Débutant
- Enfants
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Enfants
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Passionnée de sport et très active au quotidien, je propose un accompagnement sportif accessible, bienveillant et sans pression, idéal pour les personnes souhaitant se remettre en forme, reprendre une activité physique ou simplement bouger plus régulièrement.
Je pratique le sport depuis de nombreuses années (course à pied, salle de sport, vélo, randonnée, équitation…) et j’ai notamment couru plusieurs marathons.
Je ne suis pas coach sportive diplômée, mais j’ai une solide expérience personnelle et je sais à quel point il peut être difficile de se lancer seul(e). Je peux également aider sur le plan nutritionnel en vous délivrant des recettes saines, protéinées et toujours avec du goût, rassurez-vous !
Les séances sont adaptées à votre niveau et à vos objectifs :
remise en forme progressive
cardio doux
stretching / mobilité
sport bien-être
Les séances peuvent se faire à domicile (pilates/petits exercices) ou en extérieur (course à pied, marche rapide) dans une ambiance motivante et rassurante
Disponibilités principalement le lundi en fin de journée.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
5
Claire-Hélène est une personne très sérieuse, studieuse et patiente. Elle sera une très bonne professeure par ses compétences et la pédagogie dont elle fait preuve.
Je recommande vivementJe connais Claire-Hélène depuis la classe préparatoire et elle a toujours su m'aider à comprendre ce que je ne saisissais pas et ce dans différentes matières. Elle est très organisée et vulgarise très bien les choses les moins évidentes. Elle est calme et réfléchis et est sans aucun doute apte à aider ceux qui en ont besoins !
Je recommande Claire-Hélène qui a aidé ma fille pendant plusieurs semaines. Merci Claire-Héléne pour ta patiente et ta gentillesse !
Je recommande vivement Claire-Hélène pour la garde d’enfants. Elle s’est occupée de mes deux enfants avec sérieux, bienveillance et attention. Tout s’est très bien passé et j’ai eu entière confiance en elle. Je la recommande à 100 %.
Je recommande chaudement Claire-Helene qui a su être exemplaire avec mes enfants. Vous pouvez y allez les yeux fermés
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 50€
- 10h : 100€
déplacements
- + 2€
cours offert
Claire-Hélène offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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