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Thomas
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- Coaching Sportif
Remise en forme, Boxe (MMA), Parkour - Cours de Coaching Sportif avec Thomas
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Paris
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À propos de Thomas
Professeur de Coaching Sportif à Paris 12e.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pratiquant depuis 8 ans le Parkour et coach depuis 4 ans dans la structure Parkour Paris ((information cachée).
Egalement pratiquant de MMA (mixed martial art) depuis plus de 4 ans, j'ai enrichi mes compétences lors d'un séjour en Thailande au Change Gym Phuket, sur l'ile de Phuket.
Je propose donc des cours d'initiations et de perfectionnement dans ces deux domaines:
- Parkour (entrainement en extérieur).
- MMA (boxe pieds-poings, saisis et projections, combat au sol - libre choix du domaine d'action par le pratiquant), (entrainement en extérieur ou en intérieur).
Le conditionnement physique spécifique à chacune des ces disciplines est une priorité dans mon enseignement, un corps bien préparé à l'effort est nécessaire dans ces activités où le corps joue un rôle majeur. Un programme personnel sera établi lors de la première prise de contact afin de fixer vos objectifs personnel à court et long terme.
Egalement titulaire d'un BPJEPS APT (brevet d'état), je propose des cours de renforcement musculaire général, circuit training (méthode cross-fit), abdos-cuisses-fessiers, fitness ou encore stretching visant vos objectifs personnel (perte de poids, amélioration de la condition physique, renforcement musculaire,...).
Tarif:
Chaque cours dure 1h.
- 1 cours: 30euros
- 5 cours: 150euros
- 10 cours: 280euros (20euros d'économie) + 1 cours offert
- 20 cours: 500euros (100euros d'économie) + 2 cours offerts
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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