1er cours offert
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Clémentine
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Clémentine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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- Kundalini
Reconnectez-vous à la nature avec des cours de yoga en plein air au lac Daumesnil
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 12e
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À propos de Clémentine
Professeure de yoga depuis 2021, j’ai eu la chance de me former auprès d’un maître yogi ayant voyagé entre l’Inde, l’Amérique et la France. Pendant plus de deux ans, j’ai exploré à ses côtés les multiples dimensions du yoga intégral, comprenant le hatha, le yin, le vinyasa, l’ashtanga, le kundalini, le pranayama, le yoga nidra, et même des disciplines complémentaires comme la boxe. Partager cet art de vivre est pour moi une véritable passion. À travers mes cours, je transmets ce précieux savoir et accompagne mes élèves sur le chemin du bien-être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Cours de Yoga – Un Moment de Bien-Être et d’Harmonie Professeur de yoga, je vous propose des séances adaptées à vos besoins, centrées sur la respiration, les postures et la relaxation. Mon approche bienveillante et personnalisée permet à chacun de pratiquer à son rythme, dans un esprit d’écoute et de détente. Déroulement d’un cours Chaque séance commence par un moment de recentrage pour s’ancrer dans l’instant présent et relâcher les tensions. Nous poursuivons avec un échauffement en douceur pour préparer le corps, suivi d’un enchaînement de postures adaptées à votre niveau et à vos besoins. La séance se termine par des exercices de respiration qui apaisent le mental et favorisent une détente profonde. Ma pédagogie • Une approche accessible à tous, axée sur le bien-être et l’apaisement. • Un accompagnement bienveillant pour reconnecter corps et esprit. • Des exercices adaptés pour relâcher les tensions et réduire le stress. À qui s’adressent mes cours ? Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, mes cours sont ouverts à tous ceux qui recherchent un moment de bien-être, de recentrage et de sérénité. Offrez-vous une pause pour vous ressourcer et retrouver un équilibre intérieur.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 230€
- 10h : 460€
cours offert
Clémentine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
-> Cours collectifs en extérieurs (Lac Daumesnil) Yoga intégral tous niveaux + relaxation (8 pers. max) De 9h30 à 11h00 Le mardi, vendredi et samedi Carte 5 cours – 65 € (13 €/cours) Cours unique – 15 € -> Cours à domicile Yoga intégral tous niveaux + relaxation Du lundi au jeudi Cours 1h ou 1h30 – 50 / 70 € Carte 5 cours 1h ou 1h30 – 230€ - 330 € (46€ - 66€/cours) Cours en Duo – +20 €/cours
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