Page d'accueil
Donner des cours
Bègles 
Bègles 
  • (1 avis)
L
Louise
« Parfait ! Déborah est une prof exceptionnelle ! Elle a compris notre demande... Lire plus »
L
Louise
« Parfait ! Déborah est une prof exceptionnelle ! Elle a compris notre demande (un cours de zumba pour un Enterrement de vie de jeune fille), c'est adapté en fonction du niveau, a préparé de super chorées, et a fait preuve d'une bonne humeur, d'un dynamise contagieux. C'était parfait! »
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 3h
Cours proposés par Déborah
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • TRX
  • Sport santé
  • Zumba
Niveaux
  • Tous niveaux

Je vous propose des séances de coaching adaptées à vos objectifs et à votre condition physique. Atteindre une bonne condition physique et surtout une santé sont primordiales.

Méthodologie

Les séances s'adaptent à chacun, que ce soit sur le contenu de la séance, la durée, le matériel utilisé, ...
Il est important en fonction de votre état du jour de savoir écouter ce que vous êtes capables de fournir pour ne pas effectuer une séance à contre effet.

Pour le déroulement de la séance, il y a un échauffement osthéo- articulaire, puis cardio, puis le corps de séance (renforcement musculaire, cardio vasculaire....) puis un retour au calme et enfin les étirements.

Parcours

Je suis Coach sportif, diplômée depuis 2007.
J'ai suivi de nombreuses formations par la suite pendant 2 ans en université ainsi que en PILATES, ZUMBA....
Ma priorité s'est de proposée des séances personnalisées en étant bien encadré et suivi tout au long de la séance.
Mes séances se font malgré l'effort à fournir, dans la joie et la bonne humeur pour apprécier et prendre goût au sport.
Pour les plus téméraires, Je vous pousserai encore plus loin et vous montrerai où vous êtes capable d'aller...
Sport plaisir et le dépassement de soi sont les maîtres mots de mon coaching.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h

Précisions

Des frais de déplacements peuvent s'ajouter au prix du cours en fonction de la distance à effectuer.

Cours proposés par Déborah
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • TRX
  • Sport santé
  • Zumba
Niveaux
  • Tous niveaux

L'avis sur Déborah
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
L
Louise

Parfait ! Déborah est une prof exceptionnelle !
Elle a compris notre demande (un cours de zumba pour un Enterrement de vie de jeune fille), c'est adapté en fonction du niveau, a préparé de super chorées, et a fait preuve d'une bonne humeur, d'un dynamise contagieux.
C'était parfait!

Réponse de Déborah

un super beau moment, une ambiance de folie ! les filles vous avez assurées ;)

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de renforcement musculaire pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de TRX n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Bordeaux
Ancien parachutiste de l'armée de terre française, reconvertis en coach sportif personnel diplômé et nutritionniste du sport, je vous propose un coaching et un accompagnement nutritionnel.
35€
Nicolas
  • (11 avis)
1er cours offert !

Je m'appelle Nicolas ancien parachutiste devenu coach sportif et nutritionniste et installé à Bordeaux. Je suis le...

Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Coach sportif, Diététicien du sport. Approche globale de la remise en forme
45€
Valentin
  • (13 avis)
1er cours offert !

PRESENTATION Souriant, patient et expérimenté(*), Valentin Bourrières vous accompagne dans votre projet sport et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Talence
Ancienne militaire et athlète de haut niveau. L'activité physique est une réelle passion pour moi. En extérieur, intérieur, en groupe ou en individuel je suis sur de pouvoir répondre à vos objectifs.
50€
Nasrane
  • (23 avis)
1er cours offert !

Mes cours sont individualisés, ils sont adaptés à votre niveau, vos antécédents et vos envies. Je m'adapte...

Cours en face à face Profil validé
Villenave-d'Ornon
Vous accompagnez dans l'atteinte de vos objectifs sportifs personnels ou professionnels !                          Service à la personne -50% sur vos impôts
60€
Thibaut
1er cours offert !

Ma méthodologie consiste à tout d'abord à m'informer globalement sur vous (vos capacités, objectifs, antécédents, ect)...

Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Coach sportif expérimenté à domicile et en extérieur - coaching et suivi personnalisé
30€
Frederico
1er cours offert !

Coach Sportif multilingue à Bordeaux ! Je vous propose des séances de coaching en français, anglais, espagnol ou...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bègles
Éducateur sportif polyvalent ! Atteignez vos objectifs avec moi ! À très vite !
25€
Pj
1er cours offert !

Je suis d'abord très à l'écoute afin de bien comprendre et être certain de l'axe de travail approprié. Les premières...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Coach Sportif à domicile, extérieur, ou en salle sur Bordeaux et ses alentours
40€
Thibault
  • (3 avis)
1er cours offert !

Après avoir établi un bilan général et déterminé ensemble vos objectifs et motivations, nous établirons un plan...

Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Séances individuelles et/ou collectives de BodyBallet - Danseuse du ballet national de Moscou
75€
Valentine
  • (8 avis)

Tous les bénéfices des techniques d'échauffement et d'entraînement des danseuses de ballet du Bolchoï tant pour sa...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Bordeaux
Coach sportif à domicile et en extérieur sur l'agglomération bordelaise : des cours sur mesure dans la bonne humeur pour vous aider à garder ou retrouver la forme !!
35€
EMILIE
  • (13 avis)
1er cours offert !

Bonne santé - bien-être - tous publics Activités Physiques Adaptées aux personnes souffrant de maladies chroniques ou...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Talence
Jeune coach sportif propose des exercices et des méthodes d’entraînement efficaces.
35€
Faycel
  • (3 avis)
1er cours offert !

Jeune coach sportif, enseignant d'EPS diplômé en 2015, et ancien athlète d'aviron de haut niveau, je vous accompagne dans...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Coach sportif spécialisé dans le coaching à domicile sur Bordeaux et CUB.
40€
Joris
1er cours offert !

Notre premier rendez-vous est gratuit, il nous permet de nous assurer que nous nous entendons bien ainsi que d'analyser...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Audrey coach sportif diplômée d’Etat, spécialisée dans le Fitness et le Pilates, avec une seule ambition : vous faire atteindre vos objectifs en vous apportant mon soutien et mes connaissances.
45€
Audrey
1er cours offert !

Mes séances selon la discipline englobent renforcement musculaire général, cardio, souplesse et mobilité. J'exerce...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Bordeaux
Compétiteur semi-professionnel de sports de combat à un niveau national et international
30€
Walid OUAHABI
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je suis un compétiteur en boxe anglaise, full contact et kick boxing et K1. Ces sports m'obligent à pratiquer...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Villenave-d'Ornon
Coach sportif à domicile, fitness, pilates, musculation, remise à niveau, autour de Bordeaux
60€
Matthieu
1er cours offert !

Diplômé BPJEPS AGFF, je propose de faire votre programme personnalisée pour votre remise en forme quotidien ou même...

Cours en face à face Profil validé
Villenave-d'Ornon
Étudiante, et sportive de haut niveau, je vous propose mes services pour vous aider à vous mettre en forme, vous muscler ou même vous renforcer musculairement
25€
Laurie
1er cours offert !

Je fonctionne sur la base de la confiance, de la compréhension, ainsi que sur l’écoute et le respect de la personne.

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 40€ 30€
Contacter