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Milene
- Tarif 40€
- Réponse 24h
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40€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Pilates
Je vous propose un accompagnement sur mesure, alliant mes doubles compétences (kinésithérapeute et préparatrice physique).
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Carqueiranne
À propos de Milene
Je suis ancienne sportive de haut niveau et diplômée de STAPS en préparation physique et en activités physiques adaptées. Je me suis ensuite formée masseur-kinésithérapeute. J'ai commencé le coaching à Montpellier. Fraichement arrivée dans le Var à la suite de la mutation de mon conjoint, je vous propose mes coachings à domicile sur Carqueiranne, Le Pradet, La Garde, Hyères et alentours.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour atteindre vos objectifs j'utilise un large panel d’activités et des méthodes différentes pour votre évolution (cardio-training, circuit training, renforcement musculaire, pilates, stretching, boxe, gym douce, running,…).
Les séances de sport peuvent être également très spécifiques comme pour des séances de Pilates, running, boxe, self-defense…
Les cours à domicile sont particulièrement efficaces pour des objectifs précis et spécifiques : gym pré et post-grossesse, gym sénior (maintien de l’autonomie et de l’équilibre), sport adapté suite à une maladie chronique (cancer, hypertension, diabète…), sport pour enfant.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 350€
webcam
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