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EMMA - Prof de yoga - Meudon
Meudon 
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Marie
« Emma dont je suis les cours depuis 3 ans Est une prof très... Lire plus »
M
Marie
« Emma dont je suis les cours depuis 3 ans Est une prof très compétente et polyvalente. Elle diversifie énormément les séances, que ce soit en yoga ou pilates. Elle sait adapter les exercices aux élèves qui ont des douleurs ou difficultés. Elle apporte ponctuellement des variantes avec des automassages par exemple. Elle est toujours positive et souriante. Très bonne ambiance . Et quand le Covid ne nous contraint pas à faire des séances par zoom, les cours se passent en extérieur, le bonheur »
55€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par EMMA
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Ashtanga
  • Yoga du son
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Professeure de yoga, thérapeute en gestion des émotions, coach de santé-vitalité dans la nature, en cabinet et en entreprise sur Meudon et environs.

Méthodologie

J'enseigne les postures de yoga en attachant beaucoup d'importance à la respiration, base de notre santé mentale et corporelle. J'introduis mes cours avec quelques auto-massages du visage et du corps pour reprendre contact avec soi et dynamiser l'énergie des Méridiens ou Nadis, qui garantissent notre santé. Par ailleurs, en entretiens individuels, je donne des conseils pour améliorer la gestion de nos émotions et comportements ainsi que notre santé physiologiques par la médecine des plantes. J'organise également des séjours de ressourcement profond par le yoga, l'alimentation saine et la méditaion dans la nature et de connaissance de soi en France et au Maroc.

Parcours

Passionnée par les médecines douces qui apportent soins au corps et à l'esprit, je transmets ce que j'ai expérimenté et qui me mets chaque jour plus en harmonie. J'accompagne une clientèle confrontée à des maux du quotidien ou à des pathologies plus lourdes, vers une meilleure compréhension d'eux-même et un retour à la santé.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 40€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 250€
Tarifs pour 10 heures de cours : 475€

Précisions

j'offre la première heure de cours dans la nature au parc de l'observatoire de Meudon ou au Parc de Saint-Cloud ou tout parc autour de votre domicile. Le yoga dans la nature augment les bienfaits de la pratique, essayer c'est adopter!!!

Cours proposés par EMMA
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Ashtanga
  • Yoga du son
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire

Curriculum Vitae d'EMMA

Diplôme de yoga Hatha, Ashtanga Vinyasa certifié Yoga Alliance
Certification en réflexologie faciale Dien-Chan
Conseillère en Fleurs de Bach
Praticienne Access Bars
Praticienne Lao-Chi
Conseillère en phytothérapie et elixirs floraux boutique bio (Issy-les-Moulineaux et Boulogne)
Professeure bénévole de gymnastique douce pour les personnes défavorisées (Chaville)
Responsable santé et hygiène de l'Association des petits gris : Repas équilibrés pour les défavorisés (Boulogne)
Participation à l'ouvrage un grand secret , un collectif de 33 thérapeutes. Rédaction du chapitre sur "les bienfaits du yoga Nidra et des pranayamas" et vidéo

L'avis sur EMMA
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

M
Marie

Emma dont je suis les cours depuis 3 ans Est une prof très compétente et polyvalente. Elle diversifie énormément les séances, que ce soit en yoga ou pilates. Elle sait adapter les exercices aux élèves qui ont des douleurs ou difficultés. Elle apporte ponctuellement des variantes avec des automassages par exemple. Elle est toujours positive et souriante. Très bonne ambiance . Et quand le Covid ne nous contraint pas à faire des séances par zoom, les cours se passent en extérieur, le bonheur

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