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Sophie
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Professeure de yoga à Douarnenez et sa région: Hatha, Vinyasa, yoga prénatal
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Lieux du cours
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Chez Sophie : Douarnenez
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Douarnenez
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À propos de Sophie
Bonjour! Je suis professeure de yoga et vous propose des cours de hatha et vinyasa yoga dans un studio de yoga chaleureux et accueillant à Douarnenez. Formée aux techniques du yoga dans l'éducation, j'interviens également dans les écoles et les institutions pour proposer aux élèves et à leurs enseignants un yoga adapté qui favorise le vivre ensemble, la concentration et l'acquisition des apprentissages. Egalement formée au yoga prénatal, je propose des séances toutes douces et bienveillantes pour les futures mamans.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours sont organisés autour d'une même volonté : le respect du corps. C'est avec bienveillance que je vous invite à vous connecter à votre corps à l'accepter et à découvrir son immensité.
A trtavers des exercices de respiration (pranayama) des postures (asanas) et de temps de relaxation profonde, vous vivrez un moment de plénitude et de ressourcement.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
webcam
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Précisions
Ce tarif correspond à un cours particulier. Les cours collectifs sont proposés à partir de 12€ la séance. Contactez-moi pour plus de détails.
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