1er cours offert
Le profil d'Alexandra, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Alexandra
- Tarif 40€
- Réponse 17h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Alexandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Alexandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeure de Yoga, je donne des cours de Vinyasa, Hatha et Yin : cours particuliers, petits groupes ou au sein de votre entreprise.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lieux du cours
À propos d'Alexandra
Professeure de yoga Hatha et Vinyasa (200H) et Yin (50h) certifiée Yoga Alliance, j'ai découvert le yoga en 2013, à la suite de blessures sportives.
Constatant très vite ses bienfaits, j'ai voulu me former afin de partager avec vous ma passion pour cette pratique et philosophie ainsi que mes connaissances.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Professeure certifiée Yoga Alliance et pratiquante depuis 2013, je donne des cours de Hatha et de Vinyasa accessibles à tous et selon vos besoins.
Le yoga est un outil bénéfique pour prendre soin de soi, à la fois mentalement dans la gestion du stress et la confiance en soi, que physiquement avec une meilleure mobilité.
Le yoga est aussi utile pour les sportifs dans la prévention des blessures, la récupération ou en l’intégrant dans une préparation.
Que vous soyez souple ou non, le yoga vous apportera à la fois le calme et de la mobilité.
A la suite d'un échange pour déterminer vos besoins.
Le cours commencera avec des exercices de respiration, ensuite nous explorons ensemble les infinies possibilités de mouvements pour terminer par une relaxation.
Je vous montrerai chaque exercice et le ferai avec vous tout en vous guidant.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 340€
webcam
- 40€/h
déplacements
- + 10€
cours offert
Alexandra offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
Bonjour,
Ne travaillant pas le week-end, je vous conseille de me contacter en semaine, car sans réponse de ma part dans les 24h la plateforme vous envoi un refus automatique.
Je vous remercie
Alexandra
Professeurs de Yoga similaires
Thomas
Lyon 1er & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris 16e & webcam
- 75€/h
Camille
Paris & webcam
- 80€/h
Catherine
Paris 5e
- 75€/h
Catherine
Paris 18e
- 30€/h
Flore
Paris 16e & webcam
- 70€/h
Yasmine
Paris 11e & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Pauline
Paris 1er & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Biki
Paris 17e
- 80€/h
Martina
Paris 19e
- 60€/h
Sung-ah
Paris & webcam
- 60€/h
Salomé
Paris 4e & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Marina
Paris 4e & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e & webcam
- 80€/h
Snc
Paris 1er
- 65€/h
- 1er cours offert
Olga
Le Chesnay-Rocquencourt
- 70€/h
Morgan
Mittelhausbergen
- 40€/h
- 1er cours offert
Meritxell
Levallois-Perret
- 50€/h
Elaine
Paris 8e & webcam
- 60€/h
Flor
Puteaux & webcam
- 65€/h
-
Voir les professeurs de yoga
