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Douy 
Sophie - Prof de yoga - Douy
Douy 
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Sophie
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Sophie
« Sophie est une super professeur de russe. Elle est à l’écoute et les cours qu’elle propose son très intéressants et permettent de progresser très vite! Merci! »
19€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 22h
Cours proposés par Sophie
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure de Yoga diplômée, je donne des cours de Hatha, Vinyasa et de Yin. A travers le mouvement, la respiration et la pleine conscience, je vous accompagne sur le chemin de la découverte de votre

Méthodologie

Ma méthode d’enseignement est très personnalisée. J’adapte mes cours en fonction de chaque personne: ses envies, ses contraintes, sa morphologie, son âge...
De même, les cours s’appuient toujours sur une base scientifique: l’anatomie, la physiologie,
les neurosciences et la psychologie.

Parcours

Je suis professeure de Yoga diplômée à l’école Gyan Yog Breath, à Rishikesh, en Inde.
De même, sportive de haut niveau en escrime ( plusieurs titres de championne de France et plusieurs fois en équipe de France ).
Passionnée par la psychologie, l’anatomie et la neuroscience, je mêle mes connaissances dans ces domaines avec mon enseignement du yoga.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 19€/h
Cours proposés par Sophie
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

L'avis sur Sophie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

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Sophie

Sophie est une super professeur de russe. Elle est à l’écoute et les cours qu’elle propose son très intéressants et permettent de progresser très vite! Merci!

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Pour participer au cours: Les cours se font à travers l'application ZOOM (gratuit). Il est préférable de l'installer un...

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