Professeure de yoga certifiée donne séances de yoga en ligne, dans le respect du corps et des possibilités de chacune

"Je pratique le yoga avec Émilie depuis 2 ans. Ses cours sont toujours bienveillants, elle sait nous valoriser et nous transmet très bien le message que l'on peut pratiquer le yoga et y prendre beaucoup de plaisir même si l'on n'est pas spécialement souple.
Elle nous propose des postures adaptées à nos capacités physiques et l'on progresse à notre rythme.
Ses cours sont pour moi une véritable bulle de détente et de sérénité. Pratiquer régulièrement m' permis d'être plus apaisée, moins stressée et d'améliorer la qualité de mon sommeil, aussi de faire plus attention ma posture dans mon quotidien."