Elisabetta - Prof de yoga - Pantin
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Elisabetta

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Professeure de yoga certifiée donne cours de yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha et Yin en fonction de vos besoins. Je parle plusieurs langues (français, anglais, italien).

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Lieux du cours

    • Chez Elisabetta : Pantin

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Super professeur

Elisabetta fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos d'Elisabetta

Bonjour !

Je m'appelle Elisabetta et je suis italienne. Dès l'âge de mes 20 ans j'ai quitté l'Italie pour aller vivre en Belgique et me voilà maintenant à Paris depuis 2019.

Je suis totalement accro au yoga, à la méditation et au pranayama. Le yoga fait partie de ma vie et il n'y a pas un jour qui passe sans que j'aie eu l'occasion de me reconnecter à moi-même. Je passe la plupart de mon temps libre à pratiquer, à lire ou regarder des documentaires sur le yoga et à participer à des formations (je garde toujours l'esprit du débutant).

Je serai ravie de vous accompagner dans votre voyage à la découverte du yoga et de tout ce que cette discipline peut vous apporter.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Ma méthode d'enseignement se base sur le pouvoir thérapeutique du yoga afin de vous aider à libérer le corps et à vous sentir plus calme et détendu. Je donne beaucoup d'importance au bon alignement anatomique des postures pour que vous puissiez travailler de manière sûre et responsable. Dans un cours d'une heure, nous allons travailler en même temps la force et la souplesse du corps tout en se focalisant sur les sensations du corps et en gardant le mental détendu et concentré.

Au cours de notre première séance, nous allons identifier ensemble les besoins pour que votre séance de yoga soit la plus personnalisée possible et qu'elle vous permette d'évoluer à votre rythme avec la bonne technique. Au fur et à mesure, nous continuerons de personnaliser votre expérience en fonction de votre évolution et de vos souhaits.

Il n'est pas nécessaire d'avoir de l'expérience en yoga, tous les niveaux sont les bienvenus.

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Tarif

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Tarifs packs

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Elisabetta offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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