Jasmine - Prof d'hatha - Vence

Jasmine

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 45€
  • Temps de réponse 17h
  • Nombre d’élèves 2
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1er cours offert !

1er cours offert !

Professeure de Hatha Yoga certifiée, formée au Vinyasa, Yoga du son et Fly Yoga aérien. Cours hebdo au Centre Culturel Municipal de Vence et séances personnalisées à domicile région côte d'azur.

À propos du cours

Je propose une pratique douce posturale pour entretenir et optimiser la souplesse et la vitalité du corps. Dans le respect des limites de chacun, ce Hatha-Yoga doux favorise l'équilibre dans une profonde détente du corps et de l'esprit.

Ouvert aux débutants comme aux initiés, chaque séance s'adaptera selon la saison et l'énergie du groupe. Les postures (asanas), unifiées au souffle vital (prâna), libèrent instantanément les tensions physiques et psychiques. La pratique de ce yoga à la fois doux et intense est une invitation à retrouver une bonne santé. Ce cours s'adresse aux femmes comme aux hommes désireux de "prendre soin de soi"... Peu importe l'âge, la condition physique, l'origine et la religion de chacun ! Parfaitement adapté aux personnes débutantes ainsi qu'aux personnes souffrant de maux divers tels que douleurs dorsales, lombaires, sacro-illiaques, nuque, problèmes d'insomnie, mauvaise digestion, difficulté respiratoire, nervosité, dépression...

​J'enseigne un Yoga alchimique harmonieux et créatif issu du Yoga Vinyasa. Rythmé par des temps de relaxation et une programmation musicale choisie en fonction de la saison et des éléments Terre-Eau-Feu-Air, cette pratique favorise l'ancrage, la circulation de l'énergie, la souplesse, la tonicité musculaire, le maintien de l'équilibre, l'ouverture d'esprit, la relaxation.

matières

  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • +2

    Yoga flow

    Kundalini

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos de Jasmine

« Hatha Yoga » avec Olivier Dalmasso , Enseignant certifié de l'IFY région Paca --> 2 ans en cours hebdomadaires de 2014 à 2015.

« Cycle M.B.S.R/Mindfulness sur 1 an» avec Mahalia Dalmasso , Diplômée DU "Médecine-Méditation et neuros sciences" au CHU de Strasbourg --> Cession 2014.

« Formation à l'enseignement du Yoga » 2015 à 2016 » avec Denis Billo , Enseignant certifié de la FNEY (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) et de l' YTI ( Association Yoga et Tradition Indienne)

« Fly Yoga aérien » avec Florie Ravinet, Professeur de Yoga dynamique certifiée Yoga Alliance USA --> Paris 2017.

« Formation de Professeur de Vinyasa Yoga » 2016 à 2018 avec Mira Jamadi , Fondatrice de la "Divine Alchemy Yoga School", formée par Shiva Rea aux Etats Unis

​« Yoga du Son » avec Patrick Torre, fondateur de l'Institut des Arts de la Voix --> Cycle 1ère année à Paris en 2016 .

Tarifs

packs

  • 5h : 225€
  • 10h : 450€

déplacements

  • + 10€ €

webcam

  • 45€/h

cours offert

  • 1h

Précisions

Cours collectif : Séance d'1h15 à 13 € (inscription à l'année) au Centre Culturel Municipal de Vence
ou Carte de 10 séances valable 4 mois à 160 €

Formule découverte à 169 € comprenant 2 séances de Yoga Flow (2 x 1h) + 2 Séances de Massage Bien-être (2 x 1h)

Carte-cadeau personnalisée sur demande.

Massothérapeute énergéticienne, je reçois ma clientèle dans un lieu dédié à la quiétude et au ressourcement pour des massages et des soins du corps Hammam à Vence.

Je me déplace à domicile de Cannes à Menton sur rendez-vous (Massage et Yoga en individuel ou groupe d'amis).

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