1er cours offert
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Aurore
- Tarif 48€
- Réponse 1h
48€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Professeure de Hatha/ Ashtanga yoga diplômée en Himalaya au Népal, au sein d'un Ashram. Cette expérience m'a permis de m'imprégner de la culture yogique et de valider mon YTT de 200 heures.
- Yoga
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rambouillet
À propos d'Aurore
Formée dans un Ashram des Himalayas, j'ai découvert le yoga à ce moment et c'est depuis une véritable passion. De retour en France, je me suis formée en pranayama dans les Landes, sous les pins en bord de mer et à la méditation guidée aux côtés de ma mère. J'ai ramené un peu d'embruns avec moi pour mes cours en région parisienne, vous apporter de la légèreté, de la bonne humeur et de la sérénité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des cours tout en souplesse et douceur, à l'écoute de nos corps et de nos envies pour le moment que nous partagerons. Sportive régulière, je suis aussi une grande adepte de l'effort donc open pour des sessions plus cardio !
Il y a aura toujours un moment méditation/ pranayama également en début de pratique, pour nous ancrer.
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Tarifs
Tarif
- 48€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 480€
webcam
- 25€/h
cours offert
Aurore offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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