Page d'accueil
Donner des cours
Herblay 
Herblay 
  • (2 avis)
T
Tony
« Parfait ! Super cour Laura est une excellente professeur elle c'est s'adapter... Lire plus »
T
Tony
« Parfait ! Super cour Laura est une excellente professeur elle c'est s'adapter au niveau de l'élève les cours se passe dans la bonne humeur ces cour détente au maximum. »
45€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Laura
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeure de danse contemporaine diplômée d'Etat et professeure diplômée de yoga Vinyasa

Méthodologie

Je base mes cours de danse et de yoga sur le respect anatomique du corps de chacun de mes élèves ainsi que sur la bienveillance.
Le yoga vinyasa: est un yoga dynamique, fluide où nous portons notre attention sur le lien entre la respiration et le mouvement.
L'intensité physique du yoga vinyasa permet de trouver une profonde détente et ainsi permettre le lâcher prise de l'esprit.

La danse contemporaine: Il me teint à coeur de partager avec les élèves le plaisir du mouvement, de l'élan, de la prise d'espace. Ma danse s'appuie sur les changements d'états ,les différentes énergies.Ma danse est tantôt fluide, légère, tantôt nette, tranchante.
J'aime transmettre la rigueur qu'exige la danse avec une notion primordiale pour moi: le plaisir.

Mes cours sont accessibles à toutes personnes souhaitant se (re)connecter à ses sensations corporelles tout en prenant du plaisir.

Mes cours d'étirement: Nous commençons le cours par une visualisation globale de son corps puis un échauffement articulaire. Je met à profit ma formation de yoga en proposant aux élèves une salutation au soleil ou à la lune afin de compléter l'échauffement corporel, puis nous travaillons sur la mobilité du dos, du bassin, des hanches etc
Je m'adapte aux problématiques de chacun et j'aime particulièrement proposer des exercices plus ciblés en fonction des souhaits de mes élèves et de leur éventuelles petites raideurs etc

Parcours

Je m'appelle Laura est je suis professeure de danse contemporaine diplômée d'Etat. Mon parcours est pluridisciplinaire ( danse classique, danse jazz et danse moderne : technique Horton et technique Graham). Après deux ans de formation à l'institut Rick Odums, je me suis formée à la danse contemporaine aux RIDC où j'ai passé mon diplôme d'Etat .
En parallèle de la danse, je pratique le yoga Vinyasa et j'ai souhaité partager cette pratique et les bienfaits du yoga en me formant auprès de Gérard Arnaud.
Depuis bientôt 3 ans, je donne régulièrement un cours particulier d'étirement à un couple. C'est un vrai bonheur de voir les traits de leur visages se lisser après le cours et d'être témoin de leur évolution.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 45€/h
Cours proposés par Laura
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 2 avis sur Laura
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
T
Tony

Parfait ! Super cour Laura est une excellente professeur elle c'est s'adapter au niveau de l'élève les cours se passe dans la bonne humeur ces cour détente au maximum.

L
Réponse de Laura

Merci Tony pour ton gentil retour! Je suis ravie que le cours t’ait plu. A bientôt

1 recommandation

C
Cécile

Laura nous donne des cours particuliers (à deux) de barres au sol depuis deux ans et c’est toujours un super moment : les cours sont très bien préparés, avec à la fois un bel objectif de progression et une adaptation à nos besoins ou difficultés du moment. Elle nous accompagne de près pendant tout le déroulé du cours. Elle est précise, patiente, claire... bref Laura est une excellente prof!

Les professeurs similaires

des cours de yoga à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de détente pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de vinyasa accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de yoga flow n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Bezons
Professeur de yoga certifiée Yoga alliance YTTC 200 (Vinyasa, Hatha, Yin) & Professeur de Zouk brésilien (certifiée DBAC Paris et MAC)
50€
Virginie
  • (3 avis)
1er cours offert !

Je prépare mes cours en fonction de vos besoins et attentes spécifiés. Pour les cours de yoga, je peux également vous...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Enghien-les-Bains
Envie d'une pause Yoga ? Je suis professeure certifiée de Hatha, Vinyasa et Yin. Autour d'Enghien les Bains et Paris
50€
Agnès
  • (3 avis)
1er cours offert !

J'enseigne le yoga du plus doux au plus dynamique avec bienveillance et bonne humeur ; j'accompagne les élèves à...

Cours en face à face Profil validé
Asnières-sur-Seine
Professeur Certifiée Yoga Asthanga Vinyasa cours particulier ou collectif - Paris et IDF
45€
Aurore
  • (5 avis)
1er cours offert !

En fonction de vos envies et besoin une pratique dynamique et/ou apaisante sera proposés. Des variations spécifiques...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Germain-en-Laye
Cours de Yoga - Professeur diplômée FFY - St Germain en Laye
50€
Yevgeniya
1er cours offert !

Professeur de Yoga expérimentée, diplômée de la FFY (Fédération Française de Yoga – Paris) depuis 2012. Je donne...

Cours en face à face Profil validé
Poissy
Cours particuliers ou collectifs de Yoga Vinyasa aux alentours de Poissy ou Versailles Yoga Alliance 200 heures (English speaker)
50€
Yvelines Yoga
1er cours offert !

J'aime : - Enseigner un yoga adapté à chaque personne. Nous utiliserons des briques, sangles, chaises pour soit adapter...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Montigny-lès-Cormeilles
Votre cours de Yoga Vinyasa “Active Flow” 95 adapté à vos besoins
25€
Alice
  • (4 avis)
1er cours offert !

J’apporte toute ma positivité à chaque élève pour lui faire ressentir rapidement avec le yoga un vrai changement...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Maisons-Laffitte
Professeur de viniyoga, 12 ans d'expérience, donne cours sur Maisons-Laffitte
30€
Julie
  • (2 avis)
1er cours offert !

J'enseigne le viniyoga depuis maintenant 3 ans, je pratique cette discipline depuis 12 ans. Je suis en mesure de donner des...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Sartrouville
Professeur de YOGA certifiée 200h - Vinyasa/Hatha - Tous niveaux - Cours particuliers ou collectifs. Fluent in English
40€
Jade
1er cours offert !

La pratique enseignée est celle du Yoga Vinyasa et celle du Hatha Yoga. Les cours particuliers s'adapteront à votre...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Maisons-Laffitte
Instructeur de yoga certifié Yoga alliance (cours en anglais français russe)
50€
Kira
  • (7 avis)
1er cours offert !

Je m’adapte aux besoin de chaque élève. Ca peut être la pratique bien physique et dynamique ou plutôt calme et apaisant.

Cours en face à face Profil validé
Maisons-Laffitte
Cours de yoga vinyasa / yoga prenatal/ yoga pour enfants. Certifiée Yoga alliance et Rainbow kids Yoga a Maisons-Laffitte
60€
Florence
1er cours offert !

Ma méthode d' enseignement varie selon le public que je vais avoir en face de moi. Je prête une attention particulière a...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Saint-Prix
Cours de yoga tous niveaux, petits groupes à St Prix ou individuel à domicile par professeure diplômée du CNY. Stages à St Prix , Aveyron et Thailande
20€
Pascale
  • (10 avis)
1er cours offert !

Professeure de yoga diplômée donne cours de yoga . Je transmets mon expérience avec bienveillance et professionnalisme :...

Cours en face à face Profil validé
Maisons-Laffitte
YOGA RESTAURATIF - Doux et Relaxant - Prof. certifiée Yoga Alliance - CAN TEACH IN ENGLISH
50€
Jennifer
1er cours offert !

Une séance de yoga restauratif c'est prendre une pause profonde pour soi : on s'installe dans des postures confortables où...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Maisons-Laffitte
YOGA VINYASA - Energique et créatif !  Prof. certifiée Yoga Alliance - CAN TEACH IN ENGLISH
50€
Jennifer
1er cours offert !

En vinyasa, les mouvements du corps suivent ceux de la respiration, créant ainsi un "flow" énergisant et différent à...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Conflans-Sainte-Honorine
SKYPE Yoga classes / cours de yoga coaching sur SKYPE / français / English
40€
Theo
1er cours offert !

Hi! my name isTheo, a french teacher trained and graduated in Vrindavan, India, in Sivananda Ashram. I give for years in...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Saint-Ouen-l'Aumône
Prenez soin de vous: réduisez le stress, les angoisses et renforcez votre corps & esprit avec le Yoga.
40€
Léna
  • (8 avis)

Mes cours sont à la carte selon vos besoin et le temps disponible que vous aurez ensuite pour pratiquer en autonomie. Je...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Le Vésinet
Vous souhaitez apprendre à vous détendre, respirer, vous mettre au Hatha-yoga ?
40€
Francoise
  • (8 avis)
1er cours offert !

Je vous dirige une séance de postures, basée sur nos échanges préalables, puis nous terminons par une séance de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Cergy
Professeur de yoga depuis 2010, donne de cours par webcam. Séance collective ou individuelle adaptée à vous besoin.
62€
Carolina
1er cours offert !

Les cours sont individualisés. Les techniques sont adaptées aux besoins de chaque un. Cela comprend la respiration...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Nanterre
Enseignant de Yoga multi-styles (Hatha, Asthanga, Vinyasa, Yin) pour débutants et intermédiaires
40€
JEAN-FRANCOIS
  • (5 avis)
1er cours offert !

Bonjour, je m'appelle Jean-François Je travaille principalement sur les 26 postures du Bikram Yoga, mais je peux...

Cours en face à face Profil validé
Montlignon
Coach Sportif pour séances de Relaxation, Stretching, Étirements en forêt de Montmorency
30€
David
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je vous proposerai dans ce cours, des postures pour s'étirer mais aussi pour se relaxer. Le but est d'apprendre à écouter...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 45€ Non disponible
Contacter