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Marie
- Tarif 50€
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Professeur de Yoga Vinyasa diplômée 200h et certifiée par Yoga Alliance International Inde.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Le Lavandou
À propos de Marie
Après avoir pratiqué le ski alpin en tant que sportive de haut niveau pendant 10 ans, c'est en étant confrontée à la blessure que j'ai découvert le yoga. Au début, je ne connaissais que les asanas, puis je me suis intéressée à la VRAIE pratique : je me suis immergée dans la philosophie du yoga. Depuis 3 ans, je suis passionnée des apports du yoga sur le corps, le mental, et sur la vie en général.
Ce n'est que récemment que j'ai souhaité me former. J'ai effectué une formation de 200H certifiée Yoga Alliance International au sein de l'organisme de formation Sattva Yoga Shala situé à Toulouse.
Depuis, j'enseigne avec mon coeur, mon expérience, ma bienveillance et je tente de donner à mes élèves toutes les clés de paix, d'amour et de pratique qui nous mène tous sur le chemin du yoga, sur notre chemin.
Namaste Yogi & Yogini et j'espère pouvoir pratiquer très bientôt avec vous.
Marie.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours variés (à partir de Janvier 2021 à domicile et en ligne immédiatement), à vous de choisir le votre :
- Hatha Flow : Ha signifie le soleil et Tha la lune, il s'agit de l'union du soleil et de la lune. Il s'agit d'une pratique moderne, visant à énergiser le corps au travers des asanas et des exercices de pranayamas.
- Vinyasa : Vinyasa signifie "synchronisation du souffle et du mouvement". Yoga puissant, intense et plein de self love !
- Umā Flow : Umā en sanskrit signifie "paix, tranquillité" mais peut aussi être associé au renom. Ce flow est composé sur la base des deux polarités Yin et Yang du corps énergétique et évolue autour de mouvements doux, et gracieux pour t'envahir d'une vague d'amour, de plénitude et de confiance en toi.
- Yoga des émotions (Yin Yoga): étant en Master de Psychologie, je ne me voyais pas mettre de côté cet aspect de ma formation. Pour cela, je vous propose une séance dédiée au travail des émotions, il s'agit de Yin Yoga, un yoga doux (mais intense) qui va viser à harmoniser chaque chakra et vos émotions.
N'hésitez pas à me contacter par mail pour toutes questions, ou à vous rendre sur mon profil Instagram : mariethooris.yoga
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 420€
webcam
- 11€/h
déplacements
- + 5€
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