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HANNA
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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40€/h
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- Yoga
- Hatha
Professeur de yoga, solide formation en France et en Inde, attentionnée et à l'écoute de l'autre
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
-
Chez HANNA : Paris
-
À propos d'HANNA
Je suis traductrice, diplômée d'un Master Lettres Modernes: Littérature et civilisation françaises. j'ai longtemps travaillée dans la communication et événementiel. Formée à l’Ecole Française de Yoga à Paris, j’ai aussi suivi de nombreux stages et séminaires comme par exemple le yoga et le théâtre, le yoga et l’ayurvéda ou encore un cycle de stages autour de la méditation pleine conscience. Actuellement en formation de 500 heures à l’Université du yoga de Haridwar en Inde, succursale de Rishikesh.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une séance de yoga que je propose se distingue par les étapes successives :
- Relaxation
- Expiration profonde
- Préparation respiratoire
- Préparation musculaire et articulaire
- Enchaînement
- Pratique de diverses asanas (postures)
- Pratique de pranayama (respiration)
- Méditation guidée
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
Un cours à mon domicile: 40€, en cours chez l'élève: 50€
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