1er cours offert
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Ninakili
- Tarif 25€
- Réponse 1h
25€/h
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- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeur de Yoga grandes débutantes/- ; débutantes/-; / intermédiaires, pour tous les corps, passionnée par la yogathérapie
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Recommandée
Ninakili a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Ninakili
Bonjour à toutes et à tous, Je suis Mariam, professeure de Yoga fraîchement diplômée et passionnée par les bienfaits du yoga sur nos différentes enveloppes corporelles (physiques, mentalles, émotionnelles).
J'ai été formée 200 heures en Hatha vinyasa yoga chez Bala Yoga school, dans la tradition indienne, et en Yin yoga en Thaïlande. Le Hatha vinyasa est une pratique douce et puissante qui permet de prendre le temps de comprendre les bienfaits de chaque posture, le yin yoga est un yoga doux qui agit sur les fascias, ajoutez à cela l'approche "yogathérapie", qui cible les maux physiques à travers la pratique et vous êtes dans un cours bienveillant! :)
Je souhaite faire découvrir le yoga postural tel qu'il est originellement : un outil de bien- être physique et mental.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
"Il y a autant de Yoga qu'il y a de personnes pratiquant le Yoga"...peut-être avez vous déjà entendu cette phrase. Cela signifie simplement que la posture parfaite n'existe pas, le rendu parfait non plus, seulement l'intention dans la pratique prime, et la régularité.
Chaque cours est adapté aux élèves avec les différentes options proposées pour chaque posture. Un cours comprend de la méditation, des exercices de respiration et du flow physique.
Le Yoga postural est une pratique pour TOUS les corps, accessible à TOUTES et à TOUS et c'est ce que je souhaite transmettre.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Mariam fait preuve de pédagogie et sait s'adapter à son public quelque soit son âge.
Vous pouvez faire appel à elle en toute confiance.Super cours avec Mariam..elle a su s’adapter à mon niveau et prendre le temps de m’expliquer..je recommande fortement..
J'ai fait quelques cours de yoga avec Ninakili et je trouve que c'est une prof très attentionnée, adaptée pour tous les niveaux
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
- 25€/h
cours offert
Ninakili offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Précisions
Cours pour l'instant UNIQUEMENT EN WEBCAM : pratiquez les postures Yoga de chez vous, un "rien" peut devenir votre espace de bien-être et créez cette routine dans votre vie!
Un prépaiement est demandé.
Vidéo de Ninakili
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