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Donner des cours
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Ingrid
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de yoga diplômée avec expérience donne cours de hatha yoga, vinyasa et méditation à Grenoble/Skype

Méthodologie

J'enseigne le yoga hatha, le yoga vinyasa, la méditation pleine conscience et suis disponible pour votre flow du matin, à domicile, au parc Marliave.. ou à mon domicile situé à Fontaine (proche gare de Grenoble).
Les séances sont personnalisables selon vos goûts et besoins, je m'adapte aux douleurs physiques, aux zones que vous souhaitez détendre en particulier, à vos préférences... nous en discuterons avant la séance.
Je fournis le matériel : tapis, bolster, bloc ... il ne vous faudra qu'une tenue adaptée et le sourire !

Parcours

Je suis professeure de yoga diplômée de l'école indienne Sri Yoga Ashram, en hatha yoga traditionnel indien. Je pratique le yoga depuis une dizaine d'années (hatha, vinyasa) et enseigne à des particuliers depuis deux ans le yoga et la méditation pleine conscience.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 20€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 25€
Tarifs pour 10 heures de cours : 20€
Cours proposés par Ingrid
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez elle
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webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
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  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Ingrid

Je suis professeure de yoga diplômée de l'école indienne Sri Yoga Ashram et certifiée Yoga Alliance (RYT200), j'étudie également le yoga vinyasa et la méditation pleine conscience.

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