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Philippe
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Professeur de yoga diplômé Yoga Alliance. Cours de yoga et de méditation • Hatha, Yin et restorative yoga. Pratique adaptée, relaxation et méditation • Bain de forêt et randonnée en conscience.
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Lieux du cours
-
Chez Philippe : Bazouges-la-Pérouse
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-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bazouges-la-Pérouse
-
À propos de Philippe
J'ai commencé à pratiquer réellement le yoga suite à un accident du travail il y a 10 ans. J'ai eu envie de partager cette pratique qui m'a fait tant de bien et me suis formé à l'enseignement.
Particulièrement sensibilisé à l'écoute du corps, j'utilise des méthodes douces pour une pratique dans le plaisir et le bien-être.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Hatha
Les cours sont adaptés à l'élève, son âge et son niveau.
Yin
Basé sur le Tao. L'éloge de la lenteur
Restorative
Retrouver l'équilibre corps-esprit avec des posture de relaxations adaptées.
Méditation
Chasser le stress du quotidien et retrouver la sérénité.
Bain de forêt
Pratiquer la méditation associée à la marche et des postures dans la nature.
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 70€
- 10h : 130€
webcam
- 45€/h
Précisions
Le tarif par personne en groupe, association, entreprise… est de 15€/h
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