1er cours offert
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Amandine
- Tarif 40€
- Réponse 1h
40€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeur de Yoga Certifiée par Yoga Retreat Yogam & SSCS Training en Yoga Vinyasa 200hrs Y.A.I Certifiée par Sarah Hebert en Paddle Yoga 30hrs Y.A.I Certifiée par Elodie Abadie en Yoga Danse 50
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Sausset-les-Pins
Recommandée
Amandine un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Amandine
Le YOGA c'est une philosophie de VIE, C'EST travailler
sur SOI,
sur son MENTAL,
sur sa RESPIRATION,
sur son ÉNERGIE...
C'est s'imposer de nouvelles règles pour un meilleur BIEN-ÊTRE!
Au-delà de la réussite de ce SIRSANA, cette ASANA (Posture) démontre les 2ers piliers du YOGA.
Les YAMAS et les NYAMAS
Petit à petit mettez-vous à cultiver les YAMAS, en vous les appropriant, en les adaptant à votre vie ou période de votre vie; et vous ne mettrez pas longtemps à ressentir les effets du début de cette profonde auto-transformation qu’est le YOGA.
Le but des Yamas et Niyamas n’est pas de nous restreindre mais au contraire de nous libérer, en utilisant notre énergie de manière appropriée dans notre relation avec nous-même et les autres.
Aujourd'hui j'ai traversé:
SANTOSHA
le Contentement, la Gratitude, apprécier ce qui est déjà là. L’acceptation, la capacité de connaître la douleur et le plaisir avec équanimité
et
TAPAS
la Discipline
L’utilisation disciplinée de son ÉNERGIE. La concentration sur l’essentiel.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bienvenue à tous les yogis et les nouveaux que je ne connais pas encore
Petite présentation de moi
Alors moi c'est Amandine, jeune et dynamique en pleine. Je suis professeur Diplômée d'État en danse classique depuis 2012, et après mille et une expériences dans divers métiers, et écoles de danse de la région P.A.C.A et au-delà, j'ai fondé mon école de danse en 2016 à Sausset-Les-Pins.
Puis le confinement est arrivé... J'avais besoin de vivre une nouvelle expérience et me sentir essentielle...
J'ai alors décidé de me lancer dans une formation pour être Professeur de Yoga, puis une autre pour être professeur de Yoga Paddle avec Sarah Hebert, et comme je suis quelqu'un qui n'aime pas rester sur ses acquis, je suis également certifiée en Yoga Danse.
Je suis danseuse pluridisciplinaire et également musicienne, piano, violon & cornemuse écossaise...
Malgré mon air calme, je suis une vraie pile électrique. (ou parfois cocotte-minute prête à exploser)
J'aime la précision, la sincérité, la bienveillance entre chacun et surtout... La vérité...
Certifiée en Yoga Paddle, Yoga Dance, Yoga Kid, Yoga Vinyasa,
J'ai hâte de vous rencontrer, soit en salle à Sausset-Les-Pins, sur la plage au Jaï, ou sur un Paddle hihihi
Pas de prise de tête, j'aime les choses simples, fun, toujours dans le plaisir et la bonne humeur...
En bref.... J'aime LA VIE
À bientôt
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Professeure très douce, qui guide bien la pratique et adapte le flow et les postures au niveau des élèves.
Pour avoir discuté avec beaucoup de ses élèves, jamais aucun n'a été déçu !
N'hésitez plus...Suite aux nombreuses participations de stage de danse avec le professeur Amandine, je peux vous assurer que lors de la fin du cours, tu sais pourquoi tu as transpiré ^^
Tout le long du cours, elle s'occupe de tous les élèves et elles nous donnent de vraies outils pédagogiques pour corriger nos défauts. Chaque cours est une nouvelle remise en question et c'est vraiment intéressant.
Amandine nous amène sa vision de la danse et nous fait partager sa passion !!!!!
Je vous conseille ce professeur, je pense que que vous ne le regretterez pas !!!!!Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 40€/h
cours offert
Amandine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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